Полина
polina_alm
Полина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Сегодня я одела купальник и разглядела себя в зеркале....

Для 33 года прошлого века относительно не плохо, ведь еще 30-40 лет назад это был возраст увядания. Для современных реалий - кошмар!!!! Завтра у мужа корпоратив возле воды, алматы резорт,все будут в купальниках, мне стыдно....

За вторую беременность я набрала 18 кг... осталось 6 лишних.... Я не хочу списывать все на двоих детей и замедляющийся метаболизм! Я хочу постройнеть!!!

Обещаю (если не напишу это тут, то уже не произнесу и не сделаю) не есть мучное, сладкое и заняться спортом! Иначе это позор....

Девчат, кто дочитал, давайте вместе? Давайте просто поддерживать друг друга? Давайте сверять результаты?

Я знаю достаточно рецептов из грудки и кабачков (из инсты)- мужу готовлю, Но сама не ем, могу поделиться! Мне просто нужны те, с кем можно сверяться, кому можно хвастать промежуточным (скромным) результатом!

Сейчас будет ужасная фраза, не поймите не правильно - мне не нужны подруги (я социофоб), мне не хочется общения в вотс апп 24 часа (с детьми я иногда дохожу до телефона только ночью). Мне нужны единомышленницы, с которыми можно советоваться/советовать, делиться/слушать результаты!

04.08.2018
1

Комментарии

zyak
Мария·Мама двоих (7 лет, 14 лет)

@polina_alm Play Маркет

14.08.2018 Нравится Ответить
aigerim.26.5
Айгерим·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

@polina_alm от Дарьи Александровы)

08.08.2018 Нравится Ответить
unknownuser24
Olduser24·Мама дочки (7 лет)

@polina_alm дофига, 18!

07.08.2018 Нравится Ответить
kisyaki_myrlisyaki
Наталья·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@polina_alm пытаюсь немного объемы сбросить, чтобы совсем в дородовой форму вернуться...

07.08.2018 Нравится Ответить
polina_alm
Полина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@kisyaki_doma классно!!! Нас уже 4))))) посмотрела ваш профиль - вы стройняжка!!! Думаете нужно что то сбросить?

07.08.2018 Нравится Ответить
polina_alm
Полина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@zyak супер!!!! А откуда эта программа?

07.08.2018 Нравится Ответить
polina_alm
Полина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@aigerim.26.5 оооо! А что за марафон?

07.08.2018 Нравится Ответить
polina_alm
Полина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@peaceloveharmony давайте!!!! Еще б на хотьбу решиться))))) у вас сколько лишних кг?

07.08.2018 Нравится Ответить
kisyaki_myrlisyaki
Наталья·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Я могу с вами. Я не прям ПП, но опыт в отказе от хлеба и сладкого есть)))

05.08.2018 Нравится Ответить
zyak
Мария·Мама двоих (7 лет, 14 лет)
стикер
04.08.2018 Нравится Ответить
aigerim.26.5
Айгерим·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

🖐️ с понедельника ещё буду участвовать в марафоне. Очень надеюсь, что приведу порядок свое тело как в былые времена) я с вами💪

04.08.2018 Нравится Ответить
apelsin33
Светлана·Мама троих детей

👍🏼хорошая у Вас идея . Я по такому же методу похудела 🤪 Под контролем и наблюдением . Это очень мотивирует и застегивает рот 😅.

04.08.2018 Нравится Ответить
anastasiyavv

Тоже хочу,только не похудеть,а тело в порядок привести,талию вернуть,живот убрать,целлюлит очень желательно тоже

04.08.2018 Нравится Ответить
unknownuser24
Olduser24·Мама дочки (7 лет)

Давайте вместе.

04.08.2018 Нравится Ответить
aliuwkina
Aliya·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Пишите сюда😉делитесь здесь и кто-нить откликнется😃

04.08.2018 Нравится Ответить