Девочки,которые набрали за беременность больше 20 кг,расскажите за сколько по времени похудели,и…

Ну после родов - 8-10 кг, сидеть на диете каши, ничего сладкого, мучного. И если ер то качать пресс через 1.5.месяца

Набрала 30!!! Сыну 2.3 сбросила 18, остальные прилипли😫

+18кг, через 4-5месяцев -23кг

Питание 4 раза в день, маленькими порцмями, больше воды

@grateaska, капец😁2 года это много 😄

@dasha9047, а при гв реально похудеть?

@www.kseniya_musienko у меня гв было до 9 мес, да и после я не набрала как все меня уверяли, сейчас вешу меньше чем до родов кг на 4-5

+33😂😂 💪🏼 за 8 мес все ушло 🤗

@korotitsyna_a, ого 😁везёт что ушло ))

@korotitsyna_a, а вы грудью кормили?

@www.kseniya_musienko немного кормила

Я с первой беременностью набрала 18. Сразу после родов минус 10 кг. В течение первого года скинула ещё 3 кг это без спорта и диет. Остальные 5 кг спортом и диетами. Но как только вышла на работу и времени на спорт нк осталось вернулись 3 кг. Короче была до родов 56 кг, потом стало 59. Сейчас вторые роды набрала 17 кг. Сейчас без диет и спорта у меня к 59 + 5 кг. Живот пока большеват, наверное надо заниматься, был до родов 68, сейчас 85, хотя не висит, капец блин

Главное ваше желание и цель, ни ела жирное, шашлык, острое.... по утрам гречка чаще всего, лапша, творог, кортошка с соусом

@www.kseniya_musienko при гв по моему намного проще похудеть , чем при ив🙈

у меня +17, 6а 2м месяце уже нормально на себя в зеркало смотрела, сейчас лишние 2кг,самые сложные, я на гв

@podgornoe2011, у меня у самой огромный живот,после родов месяц прошёл,спортом нельзя пока заниматься т.к было КС

перестала есть за двоих, ем часто по немногу и не ужинаю с мужем, ему нормал ную еду, себе йогурт или фрукт

@www.kseniya_musienko у меня ер и то живот, а после кесарева долго

У меня конечно не 20, но +17 было, не сидела на диетах и за весом не следила, когда пошла вставать на второй учёт по беременности, вес был на 1 кг даже меньше, чем в первую беременность. Просто времени было мало на еду и после того как пополз, так вообще его не осталось и по сей день))). Сейчас + 10 кг, хотя думала ещё больше будет.

подруга на коктейлях энержди похудела👌👍🏻на 20кг за 1,5 мес! я сама исхудала у нас гв

23+ дальше не считала 🙈 ГВ до года... сбросилось немного само... потом диета и фитнес (калланетик) и за 2.5 месяца -10кг

Я 20 набрала , через 3 месяца вернулась в свой вес. Без диет и физкультуры

На учет становилась 53 кг,набрала 22 кг,получилось 75 кг😱В течение 2 мес.ушли 10 кг.Потом вес замер, начала ПП, вес потихоньку уходил. Сейчас спустя 1,4 года вешу 55!

@svetlana_zv, вы на гв?а живот как?

@www.kseniya_musienko, нет с рождения на ив . Живот сразу практически ушёл

@svetlana_zv, такой же живот как и до беременности стал?

@www.kseniya_musienko, да , вот через 3 мес . после родов .

@www.kseniya_musienko, Аххха)))Я тоже думала что худеть 1-2 много а когда начала худеть поняла что это борьба жесткая))🙉🙊🙈🤦‍♀️Набрала много 20 кажется,сначала были попытки в течении года худела на 5 кг и опять набирала,потом усиленно начала худеть почти через год и чер 5 мес похудела на 24 кг!!!))🙈🙈🙈Специальный режим питания!

Практически полностью вернулась в прежнюю форму)))

Набрала 30 кг, кормила грудью, особо диет ничего не придерживалась , за 6 месяцев ушло и живот тоже

2 мес и я в минусе была. Живот через мес 2,5

Набрала за беременность 25 кг, первый месяц после родов вес особо не уходил, но начиная со второго месяца резко стала сбрасывать, и через 3 месяца ушла даже в минус

@svetlana_zv, классный животик )у вас КС или ер?

@www.kseniya_musienko, ЕР , спасибо , на этом фото еще классный был 😅🙊