Знаете, какой самый страшный капкан поджидает пользователя соцсети? Профессионалы. Представьте, вот вы такая радостная проснулись с утра (ну, допустим, бывают же радостные утра), идете в ФБ посмотреть, что интересного случилось за ночь.

И тут бац-бац-бац! – посты профи, который говорят, что ваш цвет волос больше не в моде, лицо теперь протирают нано-супер-пупер-водой, а не полощут водой из под крана, там же хлор, а это яд. На завтрак давно не едят мюсли, в них полно глютена, надо есть сырую брюкву. Стены у вас выкрашены в неверный цвет, надо срочно перекрасить, не то у вашего хомячка разовьется невроз. В отношениях должна быть пропорция 80/20, где 20 – количество неприятностей (или секса, или подарков, или совместных отпусков – без разницы) – короче, указана точная цифирь, и она у вас не совпала с реальностью. А тут еще просветленные в соседней ветке обсуждают, что медитации надо посвящать 2 часа в день, иначе нирвана получается некачественная.

Сидите вы такая вся неправильная у монитора, в комнате с унылыми стенами, с компании хомячком-невротиком, который грызет провод от ноута. И радостное утро плавно превращается в утро понедельника средней школы. Слышится вдалеке ненавистно-бодрое «Здравствуйте, ребята! В эфире «Пионерская зорька!». На улице темно, холодно, в перспективе контрольная по математике, вы не готовы. Чувствуете себя никчемной сиротой в огромном мире взрослых и умных людей.

Понимаете – вам до идеала, как до луны, у вас корни отросли, умылись из-под крана, съели на завтрак бутер с глютеном и колбасой, с мужем спорите каждый день вместо 20% и вообще – медитация для вас темный лес, в прошлый раз вы уснули, а в позапрошлый думали всю медитацию о том, как отомстить соседу Петьке за музыку в 4 утра.

Начинаете изучать, как все это исправить, после чего впадаете в еще большую тоску. Ибо нормальному человеку это не одолеть и за 9 жизней.

Как быть?

Все просто. Не ищите на свою сами знаете что приключений без надобности. Если вам нравится умываться из-под крана – умывайтесь. Нравятся синие стены – купите хомячку валерьянки и пусть пушистый засранец привыкает. Потому что это ваш дом и ваш выбор. Хочется колбасы – ешьте. Не хотите нирваны – не ходите в медитацию.



Никаких правил в жизни не существует! Нарушать можно все, даже УК (хотя это и влечет за собой некоторые последствия). В этом мире позволено все и ничто не истинно.

Если вам хорошо – это значит, вы идете правильной дорогой. Если плохо – неправильной. Эмоции и физические ощущения даны, чтобы мы могли оценить последствия своих поступков.

Если после колбасы или воды из-под крана вам нехорошо – надо искать альтернативный путь. Если вам нравится ругаться каждый день с мужем, и вы от этого только заводитесь – да на здоровье! Кто сказал, что существует модель идеальной семьи? Психолог? Сходите к нему в гости, проверьте, у него идеальная? Если просветленному хорошо от медитации, а вы чувствуете себя в позе лотоса полной дурой – лучше погуляйте в парке.

Из-за того, что в соцсетях развелось огромное количество советчиков, люди мечутся в стремлении стать идеальными. А в итоге становятся еще более несчастными.

Вам не надо становиться идеалом. Всего лишь надо чувствовать себя хорошо. Во всех смыслах. Если вы себя уже так чувствуете, наслаждайтесь, вы входите в число счастливчиков, которых мало. Не портите себе праздник.)

Ну, а если нашли слабое место, где чувствуете себя плохо – ешьте слона по кусочкам. Возьмите самую важную сторону, требующую развития, и развивайте.

Не знаете, как выбрать из нескольких тем развития, норовите заглотить слона целиком?

Приходите ко мне в коучинг. Для связи со мной, напишите в личное сообщение
Ссылка на группу ВКонтакте
ссылка