Я с года даю рыбу! Покупаю форель, хек или сёмгу) ну а дальше или тушу или суп

@maria.yahyaoglu, кухарек совсем чуток

@ossya спасибо за идею)

Я филе хека в кляре делала. Оно без косточек. А еще рыбное суфле запекала тоже из филе без костей, но рецепт дома, а я на даче))

@scandalious, спасибо большое! А что за приправа?

@dashik1986, не будет жирно. Ну и смотря что из лосося вы выберете , семгу или форель . Как правило форель нежнее, в ней меньше жира чем в семге

@maria.yahyaoglu, варю картошку лук морковь , потом закидываю кусочками филе , потом приправу , в конце петрушка, укроп . И все) получается ооочень вкусно.варю для себя , мужа и ребёнка кастрюльку

Варю хек, после варки удаляю косточки там их не много.

@mitya1981 отличный вариант, так и сделаю, наверное

@dashik1986 мне нравится в духовке запекать, в фольге. В принципе любую рыбу

@scandalious @6uro4ka @olyawtander @ilonettka @lili_o @mitya1981 спасибо, девочки. Пошла в Виталюр

Мой банки даже и нюхать не стал, а вот форель, судака, дораду и котлеты из щуки топчет только в путь

Даю скумбрию. Кости сама выбираю

Готовлю палтус на пару

@olyawtander у Вас уже взрослый ребенок, чего жирноват. очень полезен. Вы же не по 500 грамм за раз давать будете и не каждый день.

И я сегодня лосось готовила на пару с картошечкой молодой👌 совсем не жирная рыба получилась.

@scandalious, а расскажите с чем варите и как?

@scandalious @6uro4ka боюсь, жирноват нам пока лосост

лосось охлажденка

Варю суп с лососем (семга, форель ). С 1,5 лет так делаю

@dashik1986 да, ток рыба. Себе просто отрезала кружок и оьжаривала, вкусно

@kostuyageorge вот и я консервы только в гостях и экстренных ситуациях использую, а с рыбой застопорилась чего-то

@ramonak ого, спасибо, "колбасу" можно поискать. Надеюсь, там в составе рыба только...

Всегда давала только ту,что сама готовила. Руками удаляю, мороженную, в охлажденке могут быть черви

Треску на пару делала. Потом нашла хек в "колбасе", кусочки филе без кости там, на мясорубку и котлеты леплю.