Ура!!! Я пришла к своему прежнему весу 😍😍 Вес перед родами 70 килограмм как и не было. сейчас мой…

Молодец!

Очень быстро пришли в форму,растяжки должны бы быть,нет?

@innapumpurum, у меня на груди растяжки появились на неделе 18

И на бёдрах под конец беременности

А после нет

@gloriaaaaa28, круто . Я в течении трёх месяцев похудела хорошо ,потом мама приехала -поправилась на 3кг,и ну потом опять худела😀

Вес сам вернулся или придерживалась диеты? Какая ты молодец, мне ещё как минимум 5 кг. Отлично выглядишь, так держать!

P.S. 🙈Эх, молодёже видно легче худеть 😏😁

@innapumpurum, ох уж эти наши мамы 😊😊ну сейчас нужно хорошо при гв питаться ))

ну вес ещё и от генетики зависит + от возраста

Так что не всем так просто худеть 😌

Ну а летом я всегда худая ) кушать особо не хочется только воды много пить ))

@gloriaaaaa28, полезно питаться и себе и ребёнку хорошо 👌🏻

@ahsen, правильно питалась , уменьшила порции съедаемой пищи ..) считаю калории в приложении "FatSekret" исключила сладкое в том числе и сахар, занимаюсь спортом дома , когда малышка спит или вместе с ней

Много гуляю пешком

Спасибо большое )))

А много за беременность набрала?

@innapumpurum, это точно))

@gloriaaaaa28, супер! Молодец!!! А что именно ты дома делаешь из упражнений? У меня все под запретом пока😭😭 вес меньше чем до беременности, но тело мне мое не нравится пока ещё

@d_aria, я смотрю в Инстаграм девочек которые занимаются спортом в домашних условиях и просто повторяю )) даже не знаю как называются некоторые упражнения 🤣а почему под запретом?

@katrina_ist, придёте я думаю )) не нудно отчаиваться 🤣

@gloriaaaaa28 набрала 15 кг, бросила 11

22 кг 😊 круто, наверное у вас это отеки были.

@nrsadikhova, отеки у меня всего несколько дней были , после того когда находилась сильно )) а в общем то и не было

Молодец👍👍👍

Я была 73 кг до родов. Сейчас 57, была 53 - вот это нормальный вес для меня. а 4 кг наела после приезда в Турцию за считанные дни...

Мне даже в беременность нравилось заниматься дома. Только я по ютубу😊

@1305sms, 😊😊о вы большая молодец )) да здесь еды хватает , хочешь не хочешь кушать с приходится ..) меня вообще муж заставляет кушать)) говорит скоро ветер сдувать будет

@gloriaaaaa28, потому как могут открыться и кровотечения и диастаз и тд и тд. Три месяца вообще особые физ нагрузки 100% под запретом

Класс! Поздравляю! А вы на гв?а мой вес как вкопанный стоит, столько вышла с больницы, так всё и осталось.... Хотя лишних по весам 3 кг, но по телу чувствуется, что все 6-7 кг...