Что не день, то новые вопросы... Девочки, поделитесь своим меню, что кушаете, чтоб не было коликов?

А что кушали вы?

У нас проблема была с газообразованием. Все, что крепило меня, раздувало сына как воздушный шар. Так что я отказалась от картошки, риса, капусты белокачанной, дрожжевого хлеба. Супы ела с брокколи и цветной капустой. Индейку, курятину, нежирную рыбу на пару, каши, макароны. Т.к. был март и на овощи/фрукты не сезон, килограммами ела свеклу и яблоки печеные. С появлением овощей постепенно ввела все. Сейчас не ем только рис. С остальным полный порядок.

Еще укропную водичку давала перед каждым кормлением. Хэппи Беби

@darishka_g, ела суп на бульоне курином- оказывается нельзя...

Чая много пила с молоком и сахаром- молоко категорически нельзя и чай редко и некрепкий

Бутерброд на чёрном хлебе с сыром- допустимо

Яблоки зеленые печёные- можно

Банан один в день- можно

Вчера попробовала персик домашний- нельзя

Картошка печенная- нежелательно

Творог с сметаной и сахаром- нельзя, только запекать творог, сырой и сметану- нельзя

@zakharova88888, спасибо! Малышка так мучается, что кушать вообще страшно теперь((

Я тоже ела черный хлеб, потом заметила что малого на него нереально сыпит. На счёт курицы мне тоже сказали нельзя, а у меня тогда на минуточку домашняя курочка была от свекрови, врач сказала лучше какую-то "наша ряба" я с ней в этом не согласна была.

@darishka_g, и мне сказали, что домашнюю категорически нельзя, жирная

@aysu2502, А что пить посоветовали тогда если чай с молоком нельзя?!

@aysu2502 я ела.. ещё делала кабачки в микроволновке, говядину вареную, никакое пюре. Творог с бананом тоже в микроволновке делала.

Ааа...я чай со сливками пила.

Еще реально работает метод теплой пеленки и сон живот к животу. Мы период с 1 месяца до 2х спали вдвоем. Сын у меня на животе. Пукал как по заказу😁

@amoj, можно узвар делать из яблочной сушки, только не копчённой. А вообще, сказали лучше всего- Вода. Теперь не представляю как без чая, я его целый день пить могла

Гречка, индейка, брокколи, лаваш, сыр, компот из сушек, ромашка чай, печёные яблоки. Это очень строго ... Неделю - две. Потом вводила по немногу. Сейчас все кроме дрожжей ( хлеб, квас... ), Картофель умеренно. Осторожно со строгими диетами, у меня молоко пропадать пыталось ))) но я его раскормила :)

@darishka_g, и тоже так мучались с коликами?

@zakharova88888, а как сразу после кормления можно на животик ложить?

@zakharova88888, и потом нормально спал в кроватке?

@aysu2502 мучались...но я решила с коликами бороться, сначала боботиком, а потом коликиндом.

@mariya5400, мне ваша диета нравится))) особенно чай с ромашки)))

http://breastfeeding.org.ua/how/feed/nutrition.html

@aysu2502 мы столбиком гуляли по 20-30 минут, чтоб воздух отрыгнул. Иначе вообще завал был. Он и засыпал так. Потом я просто ложилась вместе с ним и отрубалась. После 2х месяцев все нормализовалось. И захват наладили, чтоб воздух не глотал и вообще кишечник подрос. На сон в кровати перешли довольно легко, сначала днем, потом половину ночи, с 3х месяцев полностью сам спит, я только 3 раза кормлю. Но это индивидуально все. Мой соня. Ему если хочется спать - будет спать и в кровати, и в коляске и на коврике

@aysu2502 😋 и да, пеленки на животик реально помогают!!! Я не спала живот к животу, но носила с пеленочкой между нами.+ Эспумизан , ну и в самые тяжелые времена - газоотводной трубкой помогала.

@n0675284027, судя по этой статье, можно кушать всё...

@mariya5400, спасибо, будем пробовать пеленками спасаться!

@aysu2502 в том то и дело...

Подходите по сайту, это организация от ЮНИСЕФ. А еще лучше скачайте телеграмм и найдите группу молочные реки этоконсультанты по гв... там очень много полезной информации и мамочек, таких же как Вы... что-то Вам подойдет, что-то нет...каждый делает выбор для себя... но всегда можно рассчитывать на помощь и обоснованный ответ... лучше в группу к Галине Харчишин... обсуждают там и застои и темпу и сопельки и какули и врачей и прикорм и много-много всего...

П.с. я с 2 месяца ела все, ну кроме вредного, типа майонеза,чипсов и т.п.

Врач моя тоже мне говорила, что я не верно питаюсь и малыша посыпало о моей еды, а потом сама же опровергла, что это было акне..)))) и колики... мы опасались от них постоянными массажиками! Даже ночью и сынок быстро научился пукать и какать сам...

Было и у нас треш от коликов, еспумизан не очень то и брал, теплая пеленочка и переворачивайте на животик тоже на что то теплое, даже несколько раз приходилось газоотводную трубочку применять 🙁

Мое питание на малой не отображалось никак, газы были независимо от диеты. Спасалась теплой пеленкой и трубочкой. В три месяца все прошло. В тяжелые дни трубочку по 4-5 раз ставила, на умении какать это никак не отразилось

@n0675284027, спасибо! Я думаю пока ей 3 недельки, буду аккуратно питаться, записывать и следить за её реакцией. А уже с 1,5 месяца попробуем постепенно добавлять продукты. Спасибо ещё раз!

@aysu2502, я поздно узнала о сужествовании солевой грелки. А то с пеленкой теплой неудобно конечно

@vika_pg, @g.marina, спасибо девочки, судя по комментариям - тёплая пелёнка и есть наше спасение! Будем пробовать 🌸🌸🌸

@g.marina, а что это за грелка?

Загуглите, там внутри палочка гнется, и она нагревается, около часа тепло держит

@g.marina, спасибо!!!! Глянула мельком, действительно нужная вещь

@aysu2502 Посмотрите, что такое колики (правило трех), если у вас они - то тепло (пеленка, ручки, грудь) и вам магне б6, чтобы успокоиться и пережить. От колик нет ни лекарств, ни диет (до сих пор никто в мире точно не знает, что это), а врач, который говорит по-другому, в следующий раз скорее всего вам на акне скажет аллергия, посадит на диету из воды, а потом отменит ГВ вообще. Если это не колики, а просто газики, то тогда исключение некоторых продуктов может помочь (очень индивидуально, у моего малыша газики от гречки были), плюс симетиконы или укропная водичка, плюс трубочка или высаживание (погуглите, отличный способ помочь малышу💨 и💩).

@kartinka_, спасибо, почитаю ещё про высаживание 🌸🌸🌸

@aysu2502 согласна! Так и делала сама... только не записывала... но все новое вводила утром в рацион свой и смотрела за реакцией... а еще, правда, делайте массажик... мы ттт животиком мучались очень мало...

@n0675284027, да, массажик делаю теперь постоянно, и поищу солевую грелку как альтернативу пеленке, чтоб не греть постоянно. Спасибо вам!