Привет девчонки, сдала анализы, говорят гемоглабин меньше 90, прописали какие таблетки, а можно ли еще как-то помимо таблеток поднять гемоглабин? Может сладкого надо больше есть? Спасибо заранее за совет!
Лучший комментарий
Комментарии
Попробуйте на ночь горстку изюма черного залить стаканом кипятка и прикрыть бумажкой обычной. Поставьте возле кровати и утром натощак выпейте, изюм можете съесть, если сможете))). Очень сладкий компот получается. Но эта процедура одноразовая и если нет у вас сахара в крови. Но гемоглобин сразу подымется, а дальше и витамины можно пропить чтобы удержать. Но учтите ни один витамин с железом не поднимет вам гемоглобин без фолиевой кислоты. Пейте их дуэтом
@dinok.k как раз я это люблю Но почему то редко ем)
гранатовый сок и печень хорошо поднимают .
Вот вам выше написали! А сладкого больше не надо точно)))
@rumizhaikbaeva5 спасибо, фолиевую я пью каждый день😊