@bazanara, я не правильно поняла вопрос. Я думала молока нет. А тут оказывается про комки 🤨

@onjadyk, @m.juzbayeva, наоборот от тепла прилив становится больше. Врачи при застое пить наоборот не рекомендуют , тем более тёплое.

Маммологи советуют прикладывать холодное, я так спасаюсь от застоев. Холодное снимает отек и молоко беспрепятственно выходит сразу.

Думаю не стоит холодом или теплом рисковать, вовремя кормления пейте тёплое молоко или чай и параллельно массируйте узлы, малыш сам высосет все то что застоялось

Для начала перестаньте паниковать и нервничать. Сходите в тёплый душ, выпейте тёплый напиток(чай, молоко) и постарайтесь расслабиться. У вас месячный ребёнок да ещё и первый, вы наверно перенервничали. А если дело гораздо серьёзнее, вам поможет врач.

Купите молокоотсос.

Я пользуюсь Medela.

Груди твердеют, Я сначала замачиваю маленькое полотенце в теплой воде, затем протираю полностью грудь (по очереди сначала одной грудью занимаемся ), потом массажирую , затем сцеживаю молокоотсосом и грудь становится мягкой. И легкость появляется.

@gulmira.012, лимфоузлы можно застудить. Потом хуже будет. Да и гормон отвечающий за прилив молока, вроде, положительно реагирует на тепло. Холод наверно провоцирует прилив крови, тем самым естественный разогрев охлаждённого участка и это вызывает прилив. Но все же слишком радикально (!)

Я стояла под теплым душем, стоую направляла на место застоя.и потихоньку массажировала.затем молоко просто фонтаном вылетало при сцеживании

Сцеживать через боль, только так. Попросите кого нибудь кто не будет жалеть вас, мне мама сцеживала,

Сами увидите, как приложите лед молоко само вытекать начинает, только держите 15минут

Ни в коем случае нельзя прикладывать тепло, приложите лед(мясо,масло) на 15 минут потом дайте ребёнку, если не хочет то сцеживайте, и так каждые 2 часа делайте, я ходила к маммологу доктор м.н , она мне прописала. Тепло ухудшает.

Купите лепешку, разогрейте в микроволновке или в духовке и приложите к груди, потом снова разогреть и на вторую грудь... пока вторая греется нужно массировать и сцеживать первую и так повторяете

Массажируйте все равно через боль, сцеживайтесь и капустный лист потом приложите

Сцеживать до облегчения