Сбылась мечта идиота. Всю сознательную жизнь я худела, и вот те на 57 кг при росте 180, на диетах не…
Сбылась мечта идиота. Всю сознательную жизнь я худела, и вот те на 57 кг при росте 180, на диетах не сижу. При этом попа есть, целлюлит кстати тоже на месте 🙄 но вот все что выше пояса...видно кости и грудь ушла в небытие. Понимаю что локально поправится нельзя, но все же, что делать? Как набрать не много так что б это пошло не в целлюлит?
Juliia·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Липосакция 😅 с попы в грудь👍👍
Майя·
Мама сына (1 год)
Тільки в зал і набирати м‘язи. Для збільшення об‘єму зверху (плечі, грудні, спина) вправи з вагою яку можете тільки 8-10 раз, 3 підходи. На низ 15р., 3 підходи. жіночі Груди ви не накачаєте, це тільки поправитись за рахунок профіциту калорій і «сушити» низ. Вправи допоможуть закрити кістки.
Ольга Насонкина·
Мама дочки (3 года)
Спортзал
Яна ·
Я за только спорт и массажи от целлюлита