Девушки..как наладить режим у ребенка? 😣 с рождения засыпает в 22.30-23.00 как по часикам..как будто на ней кнопка выключения есть.. раньше совсем никак не уложить..и ВБ делала подольше..всё равно... спать не будет до этого времени.Причем просыпатся стала в 6.00!Раньше хоть спала до 9;10...днем тоже плохо спит..очень чутко и на руках в основном по 40 минут иногда и больше конечно.Может из за жары стала так рано просыпаться 🤔 У ваших деток как дело со сном в жару?
Комментарии
@nemo у груди тоже не засыпает никогда =( только с качанием на фитболе..по другому никак ..даже в машине не спит и в коляске
@jul4icp , у меня ребенок всегда засыпал на груди, потом я могла отойти. Был период, что не могла отойти, просыпался, тогда либо с ним лежала, либо в слинге ( слинг днём, не ночью). В кроватке вообще почти никогда не спал.
Ещё лайфхак: если вы кормите грудью, то можно после засыпания положить рядом с ребенком свою футболку (которая пахнет вами и молочком) , малышу будет комфортнее
@nemo буду стараться..но доча категорически против сна в кровате....всё что раньше 22.30 только на руках!в 22.30 спокойно засыпает в кровате
В 4 месяца ещё не может быть режима, рано. Таким малышам нужно уходить в ночь в 19.00-20.00 по биологическим часам иначе перегнул и плохой сон.
Смотрите внимательно за сигналами малыша, они показывают когда устали и хотят спать, плохо укладываются когда перегуляли. Не делайте перед сном будоражащих процедур (прогулки, общение с кем-то , купание до 19.00) и с 19.00 пробуйте укладывать спать
Купите затемняющие шторы/руло. С сыном месяца в три начала налаживать засыпание, укладывала на полчаса раньше постепенно, и так с 23-24 пришли к засыпанию в 20. С дочкой с рождения укладывались в 20 на ночь. Встают оба в 7-7.30. По поводу жары - если днем режим налажен, то никакая жара не мешает. Старший днем 2 часа спит, младшая тоже 2 раза по своему режиму🤷🏽♀️
У нас тоже со сном непонятно что. Раньше в 22 укладывались, в 9-10 просыпались. Сейчас же в 8 начинаем орать, под ор к 9 укладываемся. Ночью каждые 2 часа просыпаемся, и в 5-6 начинается дневной «режим» (1.5-2 часа бодрствует, 40-60 мин спим). 😩
Сейчас в Таллинне правда, может дома в Тарту все получше станет, да и жара спадет...
@jul4icp а не...ночной хороший. Просыпается 1-2 раза покушать, но еще неделю назад ночью не просыпался
@a284 у меня раньше хоть на кровате спала...и я рядом отдыхала..теперь лафа закончилась..как кладу на кровать глаза сразу О_о а на руках полноценного сна нет(( Надеюсь что из за жары так..а то чокнусь
У нас примерно также. Никак не регулирую режим. Днём может дольше 30 минут поспать, если я рядом лежу и грудь подсовываю )))
Как не странно вернувшись домой ребенок стал лучше спать, чем на даче😌 на ночь ложимся в 22:30 с утра встаем то в 7 то 8 то в 9. Первый сон через час после подъема один час. Потом два часа гуляем, играем и снова спать. Может проспать два часа, если я буду все это время лежать с ним😄 за день 4 сна, в общей сложности 4,5-5 ч.
У меня тоже мало спит днём, и ночью каждые 2-2,5 часа просыпается, режим пока)
Щас температура спадать будет, посмотрим, изменится ли 🙈😞
@jul4icp , такой период у нас тоже был, он пройдет. Я по 1-1.5 часу на фитболе на руках с грудью качала. Терпения вам, скоро пройдет