Девочки, подскажите! Кладу спать на ночной сон ребёнка в 8.30- 9.00 вечера, и он последние 2 недели…

Да начинайте класть позже, это пройдёт с возрастом когда будете давать более сотню еду.

очень рано спать ложитесь)

мы ложимся в 10-11:30 и встаем или в 8 или в 10 утра

вчера легли в 21:30 - еще спит

правда раза 3-4 вставали за ночь

@t.yana, вот-вот, ныть начинает)

@t.yana, а мне кстати наоборот))) я тут жаловалась что поздно спать ложимся - на что мне много написало- чем раньше ложится - тем раньше встает)))

Ну знаете,я не согласна со многими .Мой ребёнок в 20.00 уже видит 7 сон!!!Даже Почитайте в интернете специалистов.Укладывать нужно до 20.00.Я проверяла ложила спать и в 10 и в 11 и это был какой то кошмар...ночью часто посыпался и вставал в 5 утра.Сейчас с 20.00 до 8 мы спим .

Моя тоже так делает иногда, но я продолжаю ее уговаривать на продолжение сна. Да, конечно через час, но засыпает и потом просыпается по стандарту в 8 утра.

Мне кажется что это из-за того, что светает рано. Но надо настаивать на сне, а не поднимать и делать полноценное утро

@repulik, знаете, я к этому начинаю приходить. Хочу тоже попробовать так укладывать. А во сколько у вас вечерний сон?

@t.yana мы укладываемся в 19-20 и просыпается к 8-9 утра

@vasaxi, Последний раз может заснуть с 4 до 5.А может и раньше....сейчас из за зубов какие то сбои днём,но на ночь стабильно идём укладываться в 19.30 ну иногда 20.00(но это редкость) За то 20.00 и мама свободнаааааа)))))А если ещё до 22.00 ждать я бы,наверно с ума сошла....да и зачем приучать так поздно спать ребёнка.

@vasaxi, У меня вон подружка приучила своих спать идти в 12 ночи!!!Что это за извращение....была в гостях и хотелось сбежать ....дети носятся как кони до ночи и фиг уложишь раньше.Я этого не понимаю.

@repulik, я из этих же соображений стала класть ребёнка раньше)

@shnyrochek, Значит это просто период такой.Позже класть не вариант тоже!У Вас в комнате светло?

@repulik, шторы стала зашторивать, но все-равно просвечивают))

@shnyrochek, А у меня ролеты на окнах....так удобно....сама бы спала и спала )

Ого как рано) я б тоже ночью игралась бы)

Отличные "полезные" советы укладывать позже 🤦‍♀️

Ребёнку нужен ночной сон 10-12 часов. Циркадные ритмы малышей устроены так, что для них нормально вставать утром в 6-8 часов. В основном в 6-7.

Да, это может быть неудобно маме, но так работает детский организм.

Чтобы дать ребёнку выспать свою норму по часам, надо укладывать раньше. Неожиданно, правда?)))

Ранние подъёмы бывают из за переутомления накануне, из-за чрезмерного дневного сна.

По моим наблюдениям, даже из за t в спальне. Если моей дочери холодно, встанет в 5. Если ок, то в 6:30)))

К 19 у меня ребенок уже спит. Для большинства это странно, а ведь полноценный сон очень важен для здоровья и развития ребёнка. Наибольшая восстанавливающая сила у сна до 12 ночи.

Также, когда ребёнок постоянно переутомлен, в крови копится кортизол (гормон стресса), это и для взрослых тяжело, а для развивающейся психики вобще так себе.

Если что-то менять, то не стоит в один день начать укладывать ребёнка в 18 ни с того, ни с сего.

Режим в идеале двигать всего на 15 минут раз в несколько дней.

Накатала простыню🤦‍♀️🙈))

@bubbi, ну я после твоих статей стала укладывать в 8)) до этого вообще в 11))

@shnyrochek классно было месяцев до 2, ребёнку вобще без разницы, мы и в 12 укладывались...)) и главное не надо никаких ритуалов, ничего)

В раннем укладывании есть большой, нет, ОГРОМНЫЙ плюс для родителей))) свободное время 👌😄 вчера с 7 ребёнок спал, мы и поужинали, и 3 серии сериала посмотрели. Кайф!

И так целый день ребёнку атлас уикенд надо устраивать, если это ещё бы и продолжалось хотя бы до 9 вечера, я бы уже не выдержала 🙈)))

@bubbi, 😂