Сейчас всё больше информации в открытом доступе о вреде молока.
Сейчас всё больше информации в открытом доступе о вреде молока.
🥛 «Молочные продукты разрушают кости. По всему миру ,в тех странах, где больше всего пьют молоко, чаще всего встречается остеопороз и перелом бедренной кости. Большое количество натрия и животного белка приводят ваше тело в состояние метаболического ацидоза (ваша кровь становится кислой). Чтобы как-то компенсировать это, организм вытягивает минералы из ваших костей – минералы обладают высокой способностью к подщелачиванию. То есть: чем больше вы употребляете молочных продуктов, тем слабее становятся ваши кости».
Существуют превосходные 🌱 Растительные источники кальция, употребление которых не приводит к метаболическому ацидозу. Напротив, они ОЩЕЛАЧИВАЮТ организм и поддерживают кости здоровыми.
🥦Броколли,листовая капуста и другие листовые овощи, кунжут , кунжутная паста, обогащенный кальцием Тофу – во всех них содержится достаточное количество кальция, чтобы удовлетворить дневную потребность.
🏃🏻♂️🏊🏻♂️Важный фактор поддержания костей здоровыми – Физические упражнения . Чтобы повысить плотность костей и поддерживать её, вашим костям необходима регулярная нагрузка.
🥛 Казеин, главный белок молока, вызывает Психологическую зависимость. КАЗЕИН – сильный канцероген. Автор «Китайских исследований», Т. Колин Кэмпбэл, после десятилетий лабораторных исследований обнаружил, что казеин – мощный пособник рака. За счет увеличения и уменьшения дозы казеина в пище (видимо, лабораторных крыс или других животных) он мог буквально «включать» и «выключать» развитие рака.
🌞Витамин D также играет важную роль для здоровья костей. Сколько бы кальция ни поступало в ваш организм, вам необходим витамин D, чтобы усвоить его. Примерно от 70 до 97% людей сталкивается с проблемой недостатка в организме витамина D в большей или меньшей степени.
Мы, люди, единственный биологический вид, который пьет молоко другого биологического вида, а также единственный вид, который продолжает пить молоко даже после окончания периода вскармливания.
Молоко, кроме того, что оно изначально нездоровый продукт, способствующий развитию болезней, попадает к нам «обогащенным» пестицидами, антибиотиками, гормонами ,стероидами, тяжелыми металлами и другими токсинами, которые скармливаются коровам с целью увеличить производство ими молока. У 70% населения Земли непереносимость молока. Тот факт, что все больше людей, отказывающих себе в молоке, забывают о болезненных состояниях ЖКТ, показывает нам, что человеческое тело не приспособлено для употребления молока.
P.S.
Честно, мы пьём молоко, пока, так как привыкли с детства к нему, так же, как и к мясу. Но чем больше читаю литературы о вреде молока и мяса, тем быстрее хочется убрать их из своего рациона🙅🏼♀️
Оля Н·
Мама дочки (1 год)
Тема онкологии чрезвычайно актуально и под неё столько можно задвинуть и продать ..ко всему где дописать «противораковые свойства» раскупается быстрее и продукты и прививки и добавки и тд..на каждый сегмент рынка ..и если бы образ жизни и питания был панацеей ..у моей подруги из 30 лет - 14 осознанное вегетарианство ..правильное..есть и врачи типа веган-терапевт ..подсказывает как что и где добавить и как питаться и тд..и тем неменее дважды ей ударяли «горошинку» из молочной железы ..а кто то водку молоком запивает и даже цирроза нет
Анна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Конкретно данный вопрос я не изучала глобально и к молоку практически равнодушна. НО:
1. Википедия не несёт научного характера. Это лишь место ознакомления. Ее пишут просто люди, не ученые.
2. Кошки тоже пьют молоко.
3. Ни одно уважающее себя научное издание не напишет : «видимо опыт был на крысах». Это явно бла-бла. Должно быть чётко : было столько крыс, столько заболело/выздоровело и т.д. И т.п.
4. Существуют целые нации, где молоко практически религия. И тем не менее, у них раком болеют не больше.
5. Молоко человек пьёт с тех пор, как приручил корову. Странно, что только сейчас человечество заметило такой глобальный вред. Как минимум, уже адаптация должна была быть:)
6. Ещё очень люблю вот эти апокалиптические «сейчас вообще ничего есть нельзя, вот раньше все было экологически чистое».. а кто-то обратил внимание, что продолжительность жизни таки растет в разрезе десятилетий, столетий.. так что не такое уж плохое питание и медицина🤷♀️ как об этом пишут..
*Если хотите более-менее реальную информацию - ищите действительно научную литературу по этому вопросу.
Я не пропагандирую пить/не пить, я за реальные факты , а не филькины грамоты, которые выдают за научные исследования.