Всем привет. Есть такие, кто ничего не пьёт по назначению врача? Или я одна 😄 У меня дефицит веса, но при этом посадили…

Бред, в связи с чем посадили и что за диета?

У меня всю беременность был дефицит массы тела .

Ничего не назначали , на диету не сажали

Какая диета, если дифицит? Что за врачи блин пошли...

@ionova.ilona жареное нельзя, только пареное, вареное. Колбаса, сосиски и т.д. вообще категорически запрет. Творог обезжиреный, молочка вся с наименьшей жирностью. Ну и т.д.)

Так и поравиться не вариант. Сама по себе еле еле поправляюсь, а тут ещё мслыш помогает)

@tori_s, просто вредностей поменьше и все. У меня далеко не дефицит и если бы я ещё ничего не ела, то вообще жесть. Да и срок чем больше, тем сама больше будешь запрещать. А так наслаждайся беременностью и спроси, с чего это вдруг эти ограничения.

Я тоже не чего не принимаю и не собираюсь принимать назначения врача, они понавыписывают из своего списка ( а в аптеку заходишь спрашиваешь они мало того что дорогие так ещё и неизвестно что после них будет на моём сроке) и в итоги я приняла решение что кроме витаминов всю беременность больше не чего пить не буду и для своего здоровья и для здоровья малыша.

Мне тоже диету врач назначила ( рамки еды) много чего запретила , но я ем все что захочу.

Кушайте на здоровье. Никого не слушайте.

@xiuschamallynova я чудок фолиевую попила и всё. Стараюсь максимум выжимать из продуктов в которых есть нужные витамины) а так вообще противник всего, что касается медикаментов)

@tori_s я фолиевую пила, сейчас перестала ее пить, пью витамин Е и алфавит мамино здоровье

Я ела все, что хотела, пила только фолиевую

Значит у вас проблемы с желудком? На такой "диете" тоже можно набрать хороший мышечный вес.

Так это вообщем то не диета, просто более правильное питание, что бы не было проблем с желудком и кишечником. Рожала с дефицитом, просто всю беременность наблюдали что бы ребёнок развивался по нормам.в принципе за этим следят у всех

Почему молочка обезжиренная непонятно 🤷🏻‍♀️. 2,5% - отличная молочка , от 0-х никакой пользы. Я пью все, что врач говорит. Не рискую.

@annary правильное питание это и есть диета в нашей жизни))