Купи в аптеке череду в чайных пакетиках который, так удобнее) я наполняю ванну, и туда добавляю череду

В череду добавляешь воду горячую ,, и пол часа или 15 минут настаиваешь под закрытой крышкой ,,, я делала в кастрюле. Потом через ситу пропускаешь и в ванночку детскую добавляю эту настойку и тёплую водичку и вот так они в меня лежал в ванночке