Ну, что , прошел почти месяц моего фито лечения
Небольшие итоги :
Вес: - 5 кг.
Эндометрий : 6 мм
Немного расстроилась , не скрою , рассчитывала хотя бы на 7 мм. Но ничего не поделать, Москва не сразу строилась .
Пока до октября есть время и все-равно мне надо скидывать ещё в идеале 17 кг. Минимум 10- 12 кг.
Все пью как и пила :
☘️Гинекологический чай с 4 дц до 1 ДЦ
☘️Тыквеол 3 р/д после еды
☘️ Гормель 3 р/ д за 30 до или через 1,5 часа после еды
☘️Листья малины с 4 дц по 14 ДЦ ( в этот раз поздно начала )
✔️Массаж лимфодренажный
контрастный душ
✔️фитнес через день
✔️утром 10 минут спорта
✔️вакуум
✔️3-х разовое питание
✔️только травяные чаи
✔️отказалась от кофе и молочки
Заказала на iharb корицу в капсулах для эндометрия и для яичников инозитол .
Как-то так !
Делитесь своим опытом нароста эндометрия.
⚠️Прошу не писать тем,кому помогло прогинова, дивигель и эстрожель. Я искренне за вас рада, но это видимо не мой путь 😌
Блин, мне ставят гипоплазия эндометрия, ничем не наращивается, тоже хотелось бы знать чем можно наростить кроме прогиновы и.т.п.,и гипоплазия стала после того как прооперировали на предмет кисты яичника, и почистили.... И всё жопа полная стала...
Раньше был неплохой комплекс Тайм фактор, там витамины и травки «расфасованы» в таблетки в соответствие с фазой цикла. Но в последнее время что-то, видимо, поменялось в составе - нет у девочек такого эффекта, как был раньше
Витамин D, цинк, селен, метафолин, аскорутин, витамин С. Надо бы знать результат анализа на 25-он-витамин D, фолиевую кислоту, цианкобаламин, ферритин и ОАК