🍉🍉Про АРБУЗ. Можно ли его давать детям? 🍉🍉

__________________________________________

🍉. Сейчас начался сезон любимых арбузов! Мое лето точно не обходится без них! МНОГИМ известны полезные качества этой сладкой ягодки. А можно ли ЯГОДКУ давать ребенку???

ВОТ ЧТО Я УЗНАЛА ДЛЯ НАС, МАМОЧКИ:....

🍉Для детей первого года жизни арбуз ОПАСЕН. Маленький организм беззащитен перед «химией» и вредными микробами, потенциально присутствующими в сладкой ягоде. Слабый иммунитет становится причиной аллергической реакции, а незрелость пищеварительной и мочевыделительной системы – источником расстройства ЖКТ и непосильной нагрузки на почки.

🍉Доктор Комаровский уверяет, что арбуз – взрослая пища, знакомство с которой не следует начинать ранее 2 лет. Осторожно, маленькими порциями, его нужно вводить в рацион малыша в размягченном виде, а при появлении жидкого стула незамедлительно прекратить прием.

🍉ПОКУПКА АРБУЗА сравнима с лотереей – нитраты на вкус и запах не определить. Но, следуя советам, легко свести риск до минимума:

✔не покупать ранние ягоды, появившиеся на прилавках вне сезона;

✔отказаться от арбуза с глянцевой мякотью яркого красного цвета с фиолетовым оттенком, наличием жестких белесых или желтых прожилок.

🍉ВОЗРАСТНЫЕ НОРМЫ:

✔Ребенку после года можно предложить арбузную мякоть, растертую до состояния кашицы, но только в разгар сезона. Делать это нужно исключительно редко, в минимальных количествах (1-2 ч. л.) и с абсолютной уверенностью в купленном арбузе.

✔Детям до 2 лет растертую мякоть дают не более 50 г в сутки.

✔В возрасте от 2 до 3 лет порция увеличивается до 100 г, а с 3 до 6 лет – до 150 г в день в виде мелко нарезанных кусочков.

___________________________________________

А Вы даете своим деткам арбузик? С какого возраста?