Мамы 9месячных, какой у ваших деток режим сна?)

Два сна по 1,5 часа в идеале днём, спит ночью с 23 до 9-10

Подъем в 10, через каждые 3-4 часа сон по 1-1,5 часа. Всего 2 дневных сна получается)спать ложится на ночь в 11-12 ночи)

Завтра 9 мес. Отпишусь - недели 2 как на 2 сна перешёл.

«ВБ» - время бодрствования

2 сна, продолжительностью 1,5-3 часа оба

У меня у одной похоже встает или в 6/40 или в 7/30😭 никак не может нормально перейти на 2 сна, бывает в 7 засыпает на третий сон( я всегда мечтаю, что в ночь, но нет) . ВБ от 2-30 до 3 ч. Спит либо 1 ч либо 1.30 , в лучшие дни спит 1/40😂

@olga_1380 Оль, скачай babytracer)

@nekrasovanatasha88, ok попробую

@olga_1380 это приложение сны и прочее фиксировать, там только неудобно, что вб высчитывать потом надо

@nekrasovanatasha88, мне кажется я че то такое уже пробовала

@olga_1380, забавные у вас Заметки))

@olik_olik, вот и у нас так же)) ранний подъем, но на ночь в 22 примерно уже засыпает) а с дневными снами путаница, как захочет, так и спит) или не спит))

Меня тоже интересует этот вопрос

Мы как вышли на этот режим в мес 4 так и на нем сидим

3и сна по 30мин-2ч

Встает в 8-9 часов как 💩

Через 1,5-2часа сон, за частую 30-60мин

Бодрствует 2-2,5часа , сон 1,5-2часа

Бодр. 2-2,5часа , сон 30мин-1,5часа

Бодрствует до ночного сна , на ночь ложится в 21.00

@criminal_ma, ахаа, с 19.3 веду чтоб хоть что-то в жизни было ясно)))

@olga_1380 ну вы педант 😁

Как было: Подъем 8.30-10.00. 1й сон ч/з 2 часа после пробуждения. 2й сон как придется в промежутке с 15 до 18. Спал 40-90 минут. Тоже каждый раз по разному. Отбой в 21.30-22.00.

Только сейчас более-менее четкий график. По прежнему два сна

@klava_batareykina, а чо ещё делать, когда часами с соском в зубах лежишь с ним))

На самом деле все эти составления списков, замёток, табличек, норм - попытка ухватиться за соломинку «стабильности» в хаосе. Иначе так страшно и тревожно . И от них злость и агрессия.

—-

Вот сейчас я его уже 1.5 часа спать укладываю... ВБ 4.5 часа 🤷‍♀️🤯

@olga_1380, то же самое) вычитала где-то, что чтобы подобрать ребёнку идеальный режим, нужно просто неделю за ним наблюдать и записывать время сна и бодрствования, затем обобщить, выявить закономерности и попытаться составить свой распорядок дня) я точно так же неделю все писала в заметки, а потом просто не смогла обобщить, потому что настолько разный каждый день был, абсолютно никакой связи 😂сколько раз пыталась установить режим, все без толку) завидую белой завистью мамам, у которых ребёнок ложится спать в 2 часа днём, независимо от того, встал он в 8 утра или в 11)

@criminal_ma, хахахххххааап!! С 19.3 веду.

Обобщение одно - Плюс / минус километр

ВБ 2.5-4 часа..

Сон - 30’-2,5 часа.

Время укладывания 3’-2.5 часа

Плюс минус километр 😂👍 и у меня обобщение одно, ночной сон начинается с 22) это как с месяца повелось, так и до сих пор неизменно) а больше ничегооооо 😑

@criminal_ma, мама - ссссамая луччччая работа на свете!)))

@olga_1380, определённо 😅👌

6.00 встали.

7.00 легли.

8.15 встали, завтрак

10.15 пора ложиться.

12.00 встали и обед

14.00 пора спать.

15.00 встали и полдник

17.00 спать.

18.00 встали

18.30 ужин.

19.30 мыться.

20.00 спать.

Грудь на каждый сон.

Почти 9 м.

@criminal_ma, хахаха тоже самое))) записывала, ничего не поняла, перестала😭

@olga_1380, ох ну слава богу, что не только у меня такая проблема 😂 про сосок в зубах😂 как отучить засыпать на груди?😭😭😭

@olik_olik, я весь русский инет перерыла с этим вопросом, писала консультантам по Гв и сну, но они отвечали «купите наш курс..». Потом начала считать про самостоятельное засыпание на англ форумах и наконец-то вышла на оригинал книг про сон и там Пэнтли пишет: см картинку. Тогда малышу уже 7 мес было. Я начала делать этот «нежный план» и иногда получается пару часов поспать ночью.

Конечно это надо было в 2-3 мес делать, сейчас ассоциация на сон с сосанием очень сильна. Но работать надо над этим!

Делюсь

@olga_1380, а как по другому ему засыпать😂он сам не лежит, качать не дает😂😭 ну а так я вынимаю сосок и он спит сам, но приходится лежать рядом , если встаю, подскакивает. 😭

@olik_olik, то же самое 🥂

@olik_olik, во ссылочка какая... хоть немного мб скрасит мысль что это Правильно.

https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=84515&utm_source=mom.life&utm_medium=webview