@momofdragons, спасибо 😊 поняла, сейчас буду делать 🙌

@esina_prelesina ссылка

@momofdragons, ооо спасибо!!! Сейчас поищу 😍

Это защемление! Нужно растянуть грушевидную мышцу. В ютубе посмотри ролики, там на стул садишься и ногу на ногу кладешь и пверед наклоняешься... Не найдешь если, я помогу тебе

@ekaterinazdornova, 😥😥😥 потерплю.. роды должны же начаться вот-вот.. как рожу посмотрю.. если не отпустит, пойду к врачу...

@esina_prelesina, у меня защемляет из-за воспаления грушевидной. До беременности прописывали компрессы и Сирдалуд (миорелаксант). Но во время беременности сказали терпеть и делать холодные и горячие компрессы. Сирдалуд можно выпить только если ходить не смогу. А если защемление из-за позвоночника то не знаю как справляться. Блокады нам ставить тоже нельзя, физиотерапию тоже. Вообще короче ничего нельзя, можно лечь и умереть)

Защемление седалищного нерва. Мне гинеколог назначала, натереть это место разогревающей мазью, сверху положить проглаженную утюгом тёплую пеленку и шалью укрыть, ну или чем то тёплым. Мне помогло, через несколько дней прошло. Использовала мази привезённые из Тайланда, но можно аптечными

@ekaterinazdornova, что порекомендовал делать??

У меня так же. Причём иногда даже нога отнимается. В этом месте находится седалищный нерв. Его защемляет воспалённая грушевидная мышца либо смещение позвонков. Была с этой проблемой у невролога.

Да да и копчик тоже бывает временами

@esina_prelesina, седалищный нерв защемило. Ничего нельзя на таком сроке. Потерпите немного) У меня это было на сроке 7 недель 🙈

Было на родах это жесть как разрывало с левой стороны ,но после сразу прошло

у меня такое было после родов! Я спасалась тем, что медленно поднимала ноги лежа на спине, чуть отпускало, ну и рукой просто массировала! Потом само отпустило, но это были 2 недели ада

От нагрузки на поясницу защемляется седалищный нерв. Носите бандаж. Пройдёт когда родите

@esina_prelesina да я тоже родила в 40,6

@e_evd, у меня и роды не наступают... вся беременность хорошо проходила и в конце на тебе... сегодня прям ревела от боли 😢😩

Мне защемляло седалищный нерв, я даже по квартире с трудом передвигалась. На улице не появлялась. Пока искала остеопата, отпустило (за несколько дней до родов)

@linakrylova, блин я прям реально хожу по улице хромаю... это ужасно!! Очень больно ходить 😖😭😭😭

Это какой-то нерв там. У меня периодически отдает туда, когда долго лежу, и вот посреди ночи встаю по зову мочевого пузыря, и как хромая лошадь ковыляю 4 метра до туалета...

@esina_prelesina, честно, не знаю что именно, скорее всего это просто перекос может идти из-за нагрузки на спину и в бедро может отдавать запросто! У меня первую беременность и не такие метаморфозы бывали со спиной, только Мануалистом спаслась потом

@nataliya.d, это нерв какой-то защемило? Очень больно 😖

Пройдёт, зарядку поделаете или к мануальному походите потом, сейчас такая нагрузка огромная на организм, вы представьте😲

Пройдет.У меня после иногда простреливало,но потом прошло

Ой, тоже такое бывает!