Подскажите плиз! Как вечер, так начинают ныть ноги. Ночами стала плохо спать , просыпаюсь постоянно, ужас какой то . Что делать ? Есть у кого такое ? Как спасаетесь

Question

Татьяна · Answer

Контрастный душ вам в помощь, где-то читала про синдром беспокойных ног. Тоже научилась.

vishenka555 · Answer

Магнелис в6 пью в последнее время ... не помогает .думаю дело в другом.

Marusa · Answer

Магния не хватает, читала...

Ульяна · Answer

Да постоянная фигня, не сплю вообще

Наталья · Answer

Я под кран с холодной водой засовывала прям на секунду,потом ложилась и такое облегчение было 🤷‍♀️

Настя · Answer

Через 5 мин всё проходило

Настя · Answer

Мазала 911 для суставов или троксевазин(троксерутин)

Анна · Answer

Я той же причине не могу нормально спать, сегодня читала, что можно использовать охлаждающие мятные крема...

Комментарии