Клюквенный морс, канефрон, арбузы, огурцы, зеленый чай, недавно открыла для себя настой из шиповника, ооооочень хорошо мочегонит, ноги в прохладную воду минут на 5 и на стенку

Солевые ванночки для ног, от многих слышала что помогает!

А я всем советую бруснивер , мне помог ))) и дёшево и результат есть !

@konstantinova0983 немного, я ем два три , в течение дня,

@oksana_tmn спасибо, всё таки завтра прикуплю грамм 100 зеленого)))

@zoichik.tmn всю беременность пила и после родов только его.

@oksana_tmn разве можно зелёный? В нём кофеина вроде много, Или я ошибаюсь

@naumova_nina в норме)))

Больше пить воды, хороший зелёный листовой чай отлично выводит отёки, бруснику заваривать

@_love_pink фрукты вечером лучше убрать.

Белок в норме?

Если да, то только роды помогут

Плюсую к бассейну!!!

Соленое только в обед потом только фрукты,сразу прошли отеки

Мне бассейн помогает.

@skvarchukirina вот как-бы от лишней жидкости избавиться

Ноги к вечеру поднимайте наверх, поменьше соленого и вечером не пейте много жидкости - к вечеру почки хуже работают