ПРИКОРМ🍎🍐🍉🍌🍅🍒🥒🥦🥕🌽🥔🍽 #прикормтая

ПРИКОРМ🍎🍐🍉🍌🍅🍒🥒🥦🥕🌽🥔🍽

#прикормтая

Пока рыбка сопит, напишу про наш прикорм от самого его начала. Вдруг кому-то мой опыт окажется полезным.

Сразу отмечу, что деткам склонным к аллергии моя схема не подойдёт.

Начну с того, что я против всевозможных фанатичных подходов и крайностей, поэтому наш прикорм я не могу назвать педагогическим или педиатрическим. Всегда стараюсь применять к своему ребёнку индивидуальные схемы и нормы.

Поэтому я просто ждала, когда Тая проявит пищевой интерес к нашей еде и активно изучала тему прикорма во всевозможных источниках. Не смотря на то, что очередной педиатр назначил целую схему, которая подошла бы взрослому, ссылаясь на то, что ребёнку уже не хватает калоража в моем ГМ и он плохо спит по ночам из-за голода.

У нас в семье принято садится за стол всем вместе. Только на кухне, без тв и гаджетов. Дочку усаживали в ее стульчик или брали к себе на колени и кушали.

Примерно в начале 7 месяца она проявила интерес к моему яблоку, потом к груше. Я дала пососать ей фрукты из своих рук. Затем она стала с интересом наблюдать за нашей с мужем трапезой и тянуть ручки к тарелкам.

Это был для меня сигнал к началу введения прикорма.

Прикорм я рассматривала изначально с точки зрения ознакомления и не преследовала цели накормить им ребёнка.

Основной едой для Таи оставалось ГМ.

Так как в планах было готовить прикорм самостоятельно (в этом мне очень помогли духовка и пароварка-блендер Авент), я стала по утрам запекать в духовке яблочко. На первую ложку была понятная реакция, довольно забавная)

Затем в ход пошли запечённые бананы и груши. Потом кабачок. Продукты вводила по 2-3 дня, не больше. Негативных реакций не было.

Моно-овощи дочке не нравились, поэтому я достаточно быстро начала миксовать из разрешённых для нашего возраста овощей и фруктов.

И так к 8 месяцам я уже ввела в рацион Таи: яблоко, грушу, банан, кабачок, цветную капусту, картофель, тыкву, морковь, Мясо кролика и индейки. А так же два вида каш: рисовую и гречневую. Каши покупала не детские, а сразу обычные, только в виде хлопьев. Миксовала по утрам их с фруктами.

Отмечу, что еду я не пюрировала, а сразу предлагала микродозами. Постепенно увеличивая кусочки. Делала это очень аккуратно и не торопясь. Мясо предлагала в виде фрикаделек, немного разминая их вилкой.

Часто дочь отказывалась от еды, я не настаивала и не нервничала, не гналась за тем, что она должна съесть какую-то норму, просто давала грудь. Но каждый день снова и снова, не навязчиво предлагала прикорм. Разжигая пищевой интерес приготовлением всевозможных блюд. В этом мне помогли аккаунты https://www.instagram.com/nataly_for_moms и https://www.instagram.com/feya_brokkoli

Воду стала предлагать с начала прикорма сразу из пиалы и кружечки. На улице из бутылки со спортивным горлышком. Сейчас у неё своя стеклянная бутылочка с довольно широким горлышком (фото в комментариях).

Как итог: ребёнок прекрасно научился жевать дёснами (первый зуб у Таи прорезался около 11 месяцев), никогда не давился, имеет отличный аппетит и ест абсолютно все на данный момент. Отлично пьёт воду.

В ресторане без проблем кушает блюда из детского меню, а иногда просто из моей тарелки, если в ней не жареное и не жирное.

Сейчас я иногда покупаю ей фруктовые пюре в паутчах Gerber. Но так как оно содержит в своём составе концентрированный лимонный сок, делаю это не часто, дабы избежать излишней нагрузки на печень.

Мучные и молочные изделия, компоты, соки не вводила и пока не планирую.

Мясо в рационе у дочки не часто, примерно 2-3 раза в неделю - это индейка, курица, реже говядина и баранина. В остальные дни либо рыба, либо просто овощи.

Сейчас Тая ест практически все продукты, за исключением тех, которые не рекомендуются детям до года. Отдельно ей я уже не готовлю, еда с общего стола.

ГВ у нас сохраняется. Прикормом ГМ не вытесняла. Дочь сама регулирует количество его потребления. Обычно грудь просит не чаще 2-3 раз в день, в основном перед сном и скорее не с целью насытиться)