Девочки, как вы справляетесь с запором? Сил уже нет.

Я пила сливовый сок. ( правда это ещё та гадость) Либо ела чернослив. Мне помогало.

Спелый киви натощак помогает. Ещё натощак каждое утро по столовой ложке любого масла выпивать. Чернослив на ночь заливать кипятком, утром выпить водичку и его съесть. Мне ещё растворимый кофе помогает.

Свекла еще помогает, чернослив

Рахметик всем

Дюфалак