Девочки, как эмоционально, психологически принять тот факт, что с каждым днём ты становишься все больше?Первая беременность, все ощущения новы, многие неприятны. Как настроиться в это непростое время ?
Меня греет лишь одна мысль, что это все временно. И охлаждает мысли кондей :)))))) так как в эту жару с ума схожу.
Я уже как боченок 😰😇 дочка постоянно пинается, ворочается, давит, колит. Живот только на 22 неделе начал появляться у меня. Так что все прелести еще впереди у вас.
Еще очень радует, что девочки, которых читала, за кем следила В этом приложении уже родили. И у них теперь другие заботы :)))) так что все временно. Еще скучать будете по данному положению.
Вы наверное до конца не осознаете, что вынашиваете новую Жизнь. Самые сложные недели впереди, с 32 где то.. а пока- визуализируйте, читайте книги о детях:) это помогает настроиться на волну и не ощущать свое тело странным:)
А мне нравилось быть беременной. Активную жизнь вела, спортом занималась, йогой, бассейн, в санаторий ездила. Может чем-то себя таким занять?))
@oanomi, я никогда не потела, сейчас прям как дальнобойщик ! Что за жарааа!
Живота не было, не было, а потом за три недели Буц- как приклееный) одежда не застегивается,и это я говорю о платьях! Про брюки я забыла.
Внутри, такое ощущение, что ребёнок делает ремонт, очень активный юноша! Врач говорит что ребёнок крупный, опережает развитие.
Я до беременности 48 была, сейчас я опережаю развитие)
@luba113, не просто осознать то, с чем сталкиваешься впервые, не знаешь чего ждать)все впереди)
Это правда:) но это не только для первой беременности характерно😁 время открытия новой сущности в себе, просто расслабиться и принять.
@adametokillfor это моя больная тема была до 25 недели. Что бы я не делала , все равно набрала больше чем надо. И малышка очень крупная. Пока все идет к ер, 38 с половиной недель сейчас. Но Из за веса сказали сложно будет самой родить мне. Была 52. До беременности за 2 месяца начала принимать витамины , готовить организм. Ну и диету никогда в жизни не соблюдала. Набрала 6 кг. После начала в месяц по 4-5 кг набирать. Все запрещал доктор), пыталась несколько месяцев правильно питаться, все равно набирала 4 кг. После уже забила. Сейчас вешу 80 кг)). Стыдно смотреть в зеркало. Себя не узнаю. Неприятно). И потеть начала я с 34 недели . Отеки.
Радует и настраиваю себя что это временно). Чуть чуть осталось совсем. Главное чтобы доча родилась здоровая ).
Больше думайте о ребенке), мечтайте. Больше позитивных мыслей. Время быстро пролетит, как писали выше, будете скучать по данному положению )).
Просто принять)) и понять, что не это теперь главное. И что почти все поправимо) помню, как плакала из-за растяжек. Сейчас мне на них пофиг.
@ayagoz89, вам немного совсем осталось, желаю как можно легче и быстрее прийти в оптимальную форму)
У мужа в семье все дети 4 кг+, маму до сих пор трусить начинает, когда она говорит о родах) вся его семья, глядя на меня, спрашивает, как я собираюсь рожать)
@marika16, у меня первые растяжки появились в 15 лет, когда бросила легкую атлетику, мышечная масса ушла быстро, кожа сдулась за ней на икрах- ох, как я рыдала.
Через десять лет молюсь на эластичность кожи)
@adametokillfor спасибо большое! Дай бог)! Моя мама говорит что я родилась 2800, а муж 2550... Совсем мелкие были. Наша на 37 неделе 3550 уже была )). Вот и страшно представить как роды пройдут 🙈😀.
Легкой беременности Вам и позитивного настроя!
Та уже поздно настраиваться.:) принимайте себя такой какая вы есть.:) все временно. Потом начнётся самое интересное с рождением ребёнка.
Мне помогал муж...просто восхищался моими боками...если я не довольна чем то в своей внешности,он может даже ругаться.приводить примеры каких то знакомых,что я на их фоне вообще богиня.я настолько привыкла,что я красивая-эти мысли оставили меня навсегда...сейчас если и заикаюсь что у меня обвисла грудь,то муж снова запрещает даже заикаться об этом.просто накупил мнооого лифонов с пушапом мне😄😄😄
@ayagoz89, и вам большое спасибо! Желаю что бы у вас хорошо прошли роды, будьте уверены в этом!)
вам правильно сказали- читайте информацию, смотрите видео, настраивайтесь. возможно вы уже чувствуете толчки-разговаривайте с малышом. мне сложно понять ваши чувства, потому что ребёнок был выстраданный, долгожданный, из пробирки, после выкидыша. поэтому мне в кайф весь процесс, все новые ощущения. я не спортсмен, но у меня весь вес в живот ушёл. правильное питание-наше все. у вас тем более спортивное прошлое, вам должно быть проще с этим. возможно ваша беременность была неожиданной, незапланированной, отсюда такие смешанные чувства. примите себя и малыша, наслаждайтесь.
Принимайте себя , вы красавица с пузиком вот стойте перед зеркалом каждое утро говорите себе какая вы красивая беременяшка.
Самое главное здоровье!
А остальное же все после родов поправимо, знаю миллион примеров где девушки после родов выглядели лучше чем до ))) так брались за себя что не узнать красотки какие стали.
Плюс это пример и для ребенка мама которая следит за собой
Ну и стимул для мужа))))
А сейчас самое время читать книги про то как растить малыша как ухаживать как делать все что б хватало времени есть много хороших книг читайте их смотрите видео про это про грудное вскармливание как правильно прикладывать и др.
Та к как потом все может вылететь из головы и времен и будет мало на чтение.
И наслаждайтесь моментом это же прекрасно !!!
Хотя сейчас очень жарко и тяжело ходить
У нас в Алании под 40 и влажность 80% дышать не чем. Очень тяжко!
Но надо держаться и позитивное главное настрой самонастрой!! Только позитивный!!
И так же следить за питанием кушать не за двоих а для двоих полезную пишу.
@mmari79, ребёнок был запланированный, долгожданный. Была замершая беременность. Малыша я очень жду), даже представить не могу обратное. Само физическое состояние расстраивает - постоянный дискомфорт, что то болит.
@ksesi, спасибо вам)
жара эта кошмарная!даже когда на улице прохладно, вечером или рано утром, в квартире очень душно! Никогда так не радовалась дождю)
@adametokillfor, не переживайте. известно же, что если не можете изменить ситуацию, измените своё отношение к ней. все это временно:) старайтесь отвлечься. а наградой за терпение будет долгожданный малыш 🌷
@mmari79, надо же! Эту фразу мне всегда повторяла Бабушка. Только недавно я осознала, что она имела ввиду.
Спасибо вам! Всего вам доброго
Вообще не переживай,после родов за 2 месяца всё ушло и даже чуть в минус ГВ вообще супер вещь при похудении,а сейчас думай от том,что кг то не твои особо ,а ребёночка и ты ему очень эти помогаешь почти в животике.И не обжирайся конечно же, это не хорошо
@vera_kosmos, ну обжираться тяжело конечно, и без этого ощущения как будто бы я питон и съела козлёнка )
Любава·
Вы наверное до конца не осознаете, что вынашиваете новую Жизнь. Самые сложные недели впереди, с 32 где то.. а пока- визуализируйте, читайте книги о детях:) это помогает настроиться на волну и не ощущать свое тело странным:)