Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
K...
K...
Мама дочки (1 год)

Подскажите рецепт хумуса проверенный #нямка_chu

Подскажите рецепт хумуса проверенный

#нямка_chu

8

Комментарии

tetya_kosha

Регина

Могу дать рецепт из «Бакшиш». Сама по нему готовлю.

Как нут варить, знаешь?

Отметок «Нравится»: 0
chu_

K...

Мама дочки (1 год)

@tetya_kosha, можно пожробно🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾я первый раз 😅

Отметок «Нравится»: 0
del_1547647439_a_banditkaa

Удалён

@tetya_kosha я тоже хочу знать))

Отметок «Нравится»: 0
tetya_kosha

Регина

1. Взять нут (пачка 250- 300 гр), промыть, залить водой и замочить на ночь. Не меньше 10 ч. В идеале 12-14.

2. Слить эту воду, залить чистую, чтобы покрывала нут и оставалось сверху еще ~2 см воды.

3. Варить 2-3 часа, пока нут не станет мягким(между пальцами легко раздавить), зависит от сорта.

4. Прокалить зиру (кумин) на сковороде, взять по вкусу, я кладу чуть больше половины ч.л. Я растираю в ступке, но можно измельчить в блендере.

5. Обжарить на сухой сковороде кунжут до золотистого цвета и приятного аромата. 2-3 ст.л. Я кладу 3. Тоже в блендер/ступку.

6. Смешать зиру, кунжут и 3-4 зубчика чеснока , немного посолить и налить оливкового масла(на глаз) , я наливаю 3 ст л, измельчить в блендере до однородного состояния.

Кстати, в Бакшише не жарят кунжут отдельно и тд. Используют готовую кунжутную пасту «тахини» , «тхина», короче много вариантов ее написания. Это готовая паста из кунжута с маслом. Так вот , есть она в мэтро и больших гипермаркетах. Ее можно купить и с чесноком взбить в блендере👍

7. Слить отвар от нута, не выливать.

8. Отжать сок 0.5 лимона.

9. В блендер к кунжутной массе добавить часть нута, измельчить. Немного подлить отвар, снова добавить нут и измельчить. И так пока весь нут не превратится в пасту. В процессе добавлять отвар , лимонный сок по вкусу, можно досаливать на свой вкус.

10. Готовый нут выложить в пиалку, добавить несколько капель оливкового масла на поверхность, посыпать сладкой паприкой. Воткнуть веточку любимой зелени ( у меня кинза)

Отрывать кусочек лаваша / батона, макать и наслаждаться))

Мазать на хлеб, подавать к мясу и овощам😍

Хумус хранится 3-4 дня.

Отметок «Нравится»: 5
chu_

K...

Мама дочки (1 год)

@tetya_kosha, спасибоооо😍

Отметок «Нравится»: 0
lovesummer

Masha

Мама сына (2 года)

@tetya_kosha а где зиру берешь и а каком виде? Что-то никогда не видела, или внимания не обращала

Отметок «Нравится»: 0
tetya_kosha

Регина

@lovesummer, да ладно? В каждом захудалом магните продают в отделе специй🤣 В пакетиках маленьких. Обычно под названием «кумин»

А вообще я покупаю на развес на рынке🙂

Отметок «Нравится»: 0
lovesummer

Masha

Мама сына (2 года)

@tetya_kosha ок СПС) не обращала внимания никогда видимо 😊

Отметок «Нравится»: 1