Всем привет! Хочу поделиться проблемой, может кто что посоветует. Пока не могу наладить своё питание, кормлю грудью, а у…
Всем привет! Хочу поделиться проблемой, может кто что посоветует. Пока не могу наладить своё питание, кормлю грудью, а у малышки болит живот, периодически как-будто тужится-либо просто либо перед тем как покакать;какает достаточно часто при этом. Очень хороший аппетит у меня, хочется всё сразу. В меню у меня: творог нежирный, ряженка, супы с курицей и овощами (картошка, кабачок, морковь; ещё хочу включить перец зелёный и цв капусту); куриные котлеты на пару; вермишель с молоком, гречка с молоком, творожная запеканка; бананы, запечёные зеленые яблоки. Ела зефир и пастилу, но уже исключаю; пила много чай с ложкой сахара-день не пью пока
Ксения Попова·
Мама сына-младенца, беременна (16 нед.)
Нельзя мучное, любые молочные продукты (сгущёнка тоже), сахар (замените медом), яйца и бобовые
Но это на первое время, выдержите паузу в 2-3 недели и потихоньку добавляйте продукты.
А живот у малыша болит не из-за вашей съеденной пищи, у него просто налаживается работа кишечника. Следите за частотой и консистенцией стула - если все в норме, то кушайте спокойно.
Ксения Попова·
Мама сына-младенца, беременна (16 нед.)
Из сладкого я ела пастилу, зефир, мед, сухофрукты, кешью, фундук, бананы, яблоки, позже стала пробовать печенье (типо галетного), запеченную тыкву с медом, арбуз, дыню
Вообщем ела сначала маленький кусочек, если в течении 12-15 часов не было реакции (сыпь!! Сильные крики от боли!!), То спокойно вводила продукт. Но в меру. Например за чашкой чая ела палочку пастилы и пол зефирки, через 30 минут фрукт. Ещё через 30 орешки
Вооьщем не давала зарождаться чувству голода
Рядом с кроватью всегда была вазочка с орешками и сухофруктами
Кушайте часто, но по немного