Сорбифер ну мне его в третьем триместре назначили поэтому на вашем сроке можно его нет не знаю
Фенюльс мне поднял хорошо , учитывая что пила я его 13 дней а анализ был почти через месяц
Если у Вас сильно низкий то лучше медикаментозно поднимать.
Пила тотему, тоже без запоров, к слову осталось 10 ампул готова продать, сроки в норме
Лично мне продукты мало помогали. Сорбифер или Мальтофер таблетки.
Ферро фольгамма. Отлично поднял гемоглобин. И запоров от него не было.
Сначала финюльс не помог,а потом сорбифер,все норм.пью почти без перерыва