Меня тоже больная спина заставила срочно что-то менять😅 Я купила книгу Трейси Хогг, может, слышали? Она приводит методику укладывания детей до 4-х месяцев (хотя вам уже больше). Скину вам фото страниц из книги в лс) Ну могу сказать, что первая неделя была адом🙈 Укладывала ее по 20-40 минут с истериками. А сейчас засыпает за 5-10 минут, иногда может поплакать, но это вполне выносимый плач)
Упорно укачивала в кроватке, могла и полтора часа так сидеть. Зато сейчас уложила, погладила и спит малышка. Меня свекровь чуть ли тираном не обзывала🤭 но мне легче было в кроватке, чем на руках, дочь тяжелая, а спина болит ух как 😵
Мы начали в 5 месяцев, просто до этого я в коконе на ногах укачивала и меня устраивало)
А потом ложилась рядом с ней на кровать и пела песенки, разговорила, включала колыбельную, она перекачивалась со стороны на сторону, и сама засыпала! И так около недели.
Потом начала по времени сна ложить в кроватку, давала соску и включала мобиль и уходила с комнаты, что бы не нервничала) и так по сей день 👌👏
Засыпает за 5 минут)
@mashatramon ой по разному. Обычно до получаса. Сначала крутится, встает. Я даю ей время покрутится и потом когда она тихонько лежит глажу по голове. А когда рано днем встала то она ест смесь, поворачивается на бочек и спит))
@mashatramon так же и начала 2 месяца назад)) в таком возрасте как у вас засыпала под грудью. А позже просто лежала на диване а я рядом держала за ручку. Так и засыпала потом перекладывала в кроватку. Когда стала тяжелая решила укачивать прямо в кроватке. Сработало))
Я научила дочку засыпать днём в кроватке. Правда, все равно укачиваю там, но хоть не на руках😅 Если вас такой вариант устроит, то могу поделиться опытом)