А теперь о наболевшем) Как подтянуть грудь?)

Никак( пп, питьевой режим, увлажнять кожу. Но сильно ситуация не изменится 😑

@kaleria92 все вышеперечисленное делаю, думала может еще что-то)кому-то помогло вдруг)

@julianejyta, если ходить в зал и качать грудь - будет визуально тоже эффект, но совсем немного

Мне зал помог после первой.

@kaleria92 я дома занимаюсь,пока зал это фантастик@lavelysava

@julianejyta, для того чтоб подкачать грудную мышцу, надо знать, куда «бить» нагрузкой. Это достаточно сложно самой. Хотя если занимались с тренером или есть кому показать - то вполне реально

@kaleria92 она же кожу наверное не подтянет?

@julianejyta, за счёт того, что мышца растёт, железа чуть чуть приподнимается и за ней кожа. Но это минимально видно. Совсем чуток.

@julianejyta, думаю дома тоже можно делать какие-то упражнения👍