Как думаете, что важнее в нашем возрасте дневной сон или раннее укладывание? Дочка встает в 8.30/10,…

Поздно как у вас отбой,а как же на себя время🤗нашей три почти, подъем в 8-9 утра, дневной сон в 13,14 спит когда как, полтора два часа, отбой 21:30-22:00

Вообще считаю в ночь должны уходить не 9 , а днём можно просто не давать так долго спать . Моя спит ровно час , это конечно мало но зато на ночь ровно в 9. 1,5 часа сна днём идеально 👌

У нас такой же режим,мне нравится,пока в сад не идем,менять не хочу

У нас такой же режим летом стал) нас все устраивает, зимой знаю уже будет раньше ложиться и вставать) все чувствуют себя прекрасно)! Днём не хотя , но ложимся в три и спим до 5ти))) вот и бегаем потом до 11, стараемся дольше гулять вечерами, чтоб ребёнок уставал))) в нашей семье не кто не любит ранних подъемов)))

@miroslavina_mama не ложится раньше днем просто, время на себя в её сон, как правило он 3 часа 👌

@milania_dress не зависимо от того сколько спит днем, на ночь в одно и тоже время, режим у неё, блин 😵 тогда по итогу в сумме спит мало

@miroslavina_mama у нас так кой же режим примерно до отпуска был

@leno4ka_tretiakova, вы пару раз разбудите и вечером начинайте в 8:30 подготавливать на 5-6 раз у неё сформируется режим новый 👌

@milania_dress я не хочу менять режим пока, вопрос то в другом, многие ровесники вообще не спят днем, но зато рано укладываются ночью, вот мне интересно, что важнее сохранить сон днем или раннее укладывание? Пост ради интереса написала