Девочки так сильно болит спина,что тяжело двигаться,не подскажите что делать в такой ситуации?

Бандаж носите? Я купила, но ещё не ношу.

Иди к врачу! 👌

А с весом у вас как?

Таже проблема + до беременности уже была проблема со спиной , купила фитбол и не могу нарадоваться как помогает расслабить спину и боли прошли как начала заниматься ! Я не врач конечно ,но по своему примеру мне очень помогло.

@tanya_swet ношу и с ним тоже побаливает спина