Вот что за жизнь то такая😏 не успеешь две полоски увидеть как 🚽 😳😳 В общем пост про 💩🙈😂😂 У меня 3-я…
Вот что за жизнь то такая😏 не успеешь две полоски увидеть как 🚽 😳😳
В общем пост про 💩🙈😂😂
У меня 3-я Б😇 и третий раз она начинается с запоров😏😏
Наверно это мой... рок)))
При чем знаю что этот вопрос для многих актуален, поэтому хочу поделится своим опытом, так сказать))
Первую Б это был конечно полный треш 🙄 ну что сказать... в больнице я лежала раза 4 точно🙈 а всему виной были они- ненавистные запоры🤬 А если точнее...виновата была я😑 Паниковала я страшно 😳😳чуть живот заболел здрасьте🚑🚑🙈 Ну а врачам что, болит живот-Велком на сохранение с капельницами в подарок)) Вот так вот, а проблема как была так и была😏
Во второй раз зная всю эту эпопею🙈 в больничку как то не очень хотелось)) с первых же неделек ( а они начались аналогично 🙈) запаслась Дюфалаком. Покупала небольшую бутылочку, мне хватило, даже осталось. Пропила курсом, все нормализовалось ✌️ а во втором триме уже без него все было норм. Единственное, что хочу отметить, что ко второй беременности я (в силу возраста наверное🙈😂😂😂) стала следить за питанием своим)) Не на диетах сидеть ☝🏼 а стала пытаться питаться)) максимально правильно))) Во как)))
Ну вот, а теперь значить третий раз собралась я себя на прочность испытать🙈😂😂😂
Начало аналогичное!!!😠😠
Но, я же ж теперь типа опытная☝🏼😁😁
В общем почуяв неладное 🚽😳 я быстренько начала разрабатывать схему борьбы с врагом💩😂😂 В общем то, что я хочу сказать))) врага надо знать в лицо!!!🤨🤨 Как ни крути, а все проблемы с жкт это наше питание🤷♀️ иначе ни как. В итоге схема борьбы такая:
☘️ больше жидкости, не через силу конечно, но максимально больше;
☘️ убрала на фиг все булки,плюшки, печенюшки. На первое время даже хлеб☝🏼 толку мало, один вред.
☘️по максимуму убрала все вредности, хотя я и так не склонна к их поеданию))) но тем не менее, ни каких копченостей, солёностей и прочей хрени;
☘️больше фруктов, овощей и ягод 😋😋 благо сезон позволяет😊;
☘️ обязательно двигаться, движение жизнь☝🏼😊 даже если совсем лень и чувствуешь себя тюленем🙈🙈 надо☝🏼 Правда если дети уже есть, с этим проблем быть не должно 🙈🤪🤪😂
☘️ ну и на периоды когда чувствую себя женщиной шаром 🙈 запаслась Эспумизаном) ни че так...особенного)
Ну вот в общем то и все😊 на данный момент враг отступил😊😊😊 🙏
Жить стало легче, жить стало веселей😁😁
Чего и всем желаю!!!! Легкой Б🙏🙏😊 и хорошего стула 😁😁😁
Удалён·
Льняное масло по утрам и Киви спасало. И тоже отказалась от мучного в 1 тр, тк постоянно пучило.
Анна·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@matik-amtik, про льняное масло тоже слышала, но что-то ни как настроиться на него не могу🤨🙈😝
Удалён·
@kitty09 я его от растяжек пила. Очень боялась, тк ноги полосатятся с 14 лет. + слаб эффект
ma_kot·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Всю 2берем ела киви,вечером съедаешь 1-2шт,утром стул гарантирован,советую!!!!👍
Анна·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Да киви хорошо слабит, но у меня от него изжога 🙄😏 короче, не понос так золотуха😂😂
Мария·
А меня спасало только стакан кефира + 2 ложки отрубей пшеничных, и как по часам ходила) пью около 3л воды ежедневно и все бестолку 😬
Анна·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@mashka18_94, а вот для меня кефир, что мертвому припарка😏 а воду в принципе пить полезно 😊
Мария·
@kitty09 просто кефир мне тоже не помогает, а вот с отрубями самое оно, я вечно худеющая... и 8-10 дней для меня раньше было нормой🙄
Анна·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@mashka18_94, 😲 ого, 8/10 это жёстко)) Отруби да кстати, тоже люблю, раньше на сухую утром пила, тоже худеющая вечно 🙈😊 А ещё шрот расторопши вери гуд😊😊
Екатерина ·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Интересно, вот кому-то рвота, запоры и жгучая изжога, больная спина, а этого ничего не знала, но ска пролежала 6 недель на сохранении😬 из-за шейки и печени.
А питание да, вода, овощи, фрукты, рыба, но я иногда фастфудом грешила, и стул каждый день как положено. По жизни не ем хлеб и выпечку, конфеты. От этого и нет геммороя, он часто от того что долго сидишь на толчке и тужишься.
Анна·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@gemenimom, все индивидуально это точно. При чем и беременности то друг от друга отличаются. С первой у меня был жуткий токсикоз 🤢 со второй вообще ни че подобного, к слову обе девочки)) Вредностями тоже иногда побаловать себя можно, главное меру знать☝🏼 а вот хлебобулочные это прям зло в чистом виде🤨
Короче разошлась я тут опять 🙈😂😂
Юлия·
На ночь зеленое яблоко Семеринка и стакан кефира 1%, каждый вечер так. Каждое утро будет вам благодать 😂
Анна·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@yulia0000, на меня такие фокусы не действуют😂😂во время беременности по крайней мере) Только систематическая совокупность мер 🙈😊
Сашуля Мирабелла)·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Мона стыбзить каринку? Прям про меня))
Анна·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@s_kondr, да пожалуйста 😊😉
Сашуля Мирабелла)·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@kitty09 поддержу подружку в дородовом.. А то у бедняги почти 40 недель и психолог ческий запор. Проще говоря: дома хочу, могу и какаю, в общ местах, типа рд, хоть ложкой выковыривай.. Бедная! Уже решила не есть супео меню дородового куда входит капуста и отварная селедка😪
Анна·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@s_kondr, ни чего скоро клизму сделают, все как рукой снимет🙈😂😂
Сашуля Мирабелла)·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@kitty09 там не делают...😫 рд за макс естественные роды.. Можно даже с любовным треугольнищем пойти рожать, еще и причешут😹😹
Сашуля Мирабелла)·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Анна·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@s_kondr, о боги🙈😂😂
Анна·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@s_kondr, 😂😂😂