Посоветуйте пожалуйста хорошие витамины при гв. И ещё нужен кальций. Как лучше принимать. Отдельно…

Посмотри на iherb, выбери оптимальный комплекс для себя. Кальций лучше усваивается из пищи. Причем,не только из молока. И не забудь про витамин Д, как раз он помогает лучшему усвоению

Поддерживаю ☝️

Из молока он вообще не усваивается ) я пила витрум пренатал форте но наверняка на айхерб можно получше найти может натуральные какие нибудь )

Лучше комплекс витаминов + сбалансированное питание )

@kateline7 @julinthepool планирую заказывать скоро ( после 10 августа), если что присоединяйтесь, сэкономим на доставке.

Посмотрите вот эти, их многие хвалят и они редко бывают в наличии на сайте, я провожу заказ сегодня поздно вечером @katya_sderzhikova

@ianto, дочке даю витамин Д, а про себя не подумала 🤦‍♀️ Спасибо большое!

@marimama22, спасибо, почитаю. Многие смотрю заказывают оттуда. Сама ещё не пробовала

Я пью солгар(выше фото).Нравится)