#налаживаниесна #подготовка #мотивация

Мамочки, привет 👋

Как и обещала пост с моей мотивацией по налаживанию сна малыша.

🙋 Как плохой сон влияет на моего ребенка?

- часто очень капризный

- не успел проснуться - уже трёт глаза

- истерики без особых причин

- может отказываться есть днём и увеличивает число прикладываний ночью.

- начинает драться, щепаться, выдерать волосы

🙋 Как плохой сон влияет на меня?

- встаю уставшей (нет сил, настроения, в общем чувствую себя разбитым корытом)

- могу сорваться на ребёнка (пока только повышала голос, но боюсь что сделаю что-то хуже), мужа, сестру.

- нервничаю или реву, что в свою очередь сказывается на гв.

- не занимаюсь домашними делами (готовка, уборка и т.п.)

- не занимаюсь собой (почистить зубы и умыться - уже радость)

- забыла, когда выходила из дома больше чем на час

- забываю поесть.

🙋 Как плохой сон влияет на нашу семью?

- муж спит в берушах, от которых у него уже болят уши

- домашними делами тоже занимается муж (спасибо ему огромное 😘)

- в торговый центр и по магазинам муж ездит один.

- муж видит меня почти всегда растрепанной, уставшей и голодной

📊 И так, чего же я хочу добиться своей работой над сном малыша:

⚀ Чтобы сынуля больше никогда не плакал по пустякам

⚁ Чтоб сыночек рос любознательным, активным и весёлым

⚂ Чтоб пускал кулаки 🤜 только на защиту себя и мамы

⚃ Чтоб чаще смеялся и улыбался

📊 Что же работа над сном малыша даст мне и мужу:

⚀ Я смогу снова заняться домашними делами и разгрузить мужа

⚁ Появится время на себя (наконец то вспомню про косметику, манекюр, педикюр, парикмахера)

⚂ Мы сможем всей семьёй куда-то выехать на весь день

А какая у вас мотивация работать со сном малыша?

#просон #налаживаниесна #самостоятельноезасыпание #мояистория #неконсультирую #действуюсама