Мама сына (1 год)

Моё идеальное утро худеющего человека😍👇

-Потягушки

-Умывашки

-Стакан воды + драйн🌿

-Обруч + кардио на велотренажёре

-Растяжка

-Прокачка попы/пресса/рук

-Душ

-Завтрак протеиновые мюсли + клетчатка + ягоды + домашняя ряженка❤️

Мой вес натощак 54.7кг, до цели(53кг) осталось совсем немного 💪

Отвес -100гр всего, но похоже, что начался топиться жир😍

#шуби_пп #шуби_спорт #шуби_программа

Комментарии