После первых родов разрешили заниматься спортом через месяц. В этот раз сказали что матка…
После первых родов разрешили заниматься спортом через месяц. В этот раз сказали что матка сокращается целых два месяца и только спустя два месяца можно заниматься спортом. Это что такое? В первый раз я вообще насчет матки такого не слышала,думала что она сокращается за первые сутки-двое... когда вы начали заниматься спортом? Я уже хочу, прошёл почти месяц после родов.
Валюша·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Я сходила бы к гинекологу на осмотр. И она сказала бы на счёт матки. Навредить себе очень легко
Darya·
Мама двоих (младенец)
@valentina_minasyan, ходила к ней, сказала что всё хорошо и ждать ещё месяц.
Настя·
Мама сына (1 год)
@spira_spera_ ну так подождите месяц,не зря же врач так говорит
Инна·
Через 2 нед начала планку и вакуум, через месяц кардио, аэробные, потом малые веса
Елена Д.·
Мама троих детей
Обычно когда выделения заканчиваются и если проблем со здоровьем нет, то можно
Darya·
Мама двоих (младенец)
@jordan_inna, я вот тоже хочу хотя бы планку и легкие упражнения начать)
Анечка·
Матка до прежних размеров сокращается 2 месяца ! Но никак не первые сутки . А разрешение на занятия спортом я бы спросила у врача в ЖК после осмотра , если уж так не терпится