Была сегодня на послеродовом приёме в Лапино, у своей уже любимой Ларины Екатерины Борисовны🤗❤️

Матка сократилась, сказали «шикарная»😜👌🏼

Спорт и ванна разрешены🧘🏼‍♀️🏊🏼‍♀️🏇🏻🤺🏋🏼‍♀️🤽🏼‍♀️🧗🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🧖🏼‍♀️🛁🛀🏼🛀🏼🛀🏼

При кормлении грудью, заниматься спортом без фанатизма, что это значит?

Сейчас объясню)

Нельзя участвовать в гонке героев, бегать марафон, такого рода занятия, потому что из-за сильного выброса адреналина молоко может поменять вкус, или вообще сойти на нет...
При занятии спортом, нельзя сильно повышать пульс (130,150 нельзя), нельзя сильно потеть и вообще быть «героем» в спортзале 😼🤭🙅🏼‍♀️
И нельзя «качать» всё что вокруг груди, от подмышек, до низа груди. Вот🤗

К гинекологу сказала ходить раз в год, (каждый июль) делать УЗИ малого таза, + УЗИ молочных желез и осмотр.

Беременеть можно через год, сегодня с витаминами нету такого что зубы и волосы будут выпадать.

Контрацепция :
- презерватив
- спираль
- таблетки

Я выбрала таблетки (чарозетта/лактинет/экслютон)
1 раз в день , непрерывно.
Их можно продолжать даже после окончания лактации, не забеременеешь.

Половой покой недельки 2 ещё подождать, (просто я сама уже напрыгнула на мужа в ночь с субботы на воскресение, не дождалась я приёма)😂😂😂 мне больно было и кровило потому что чуть чуть шов один не до конца зажил 😔 поэтому чтобы не было больно и все хорошо зажило , подождать. И как раз за 2 недели таблетки контрацепции которые буду принимать заработают. 🙏🏽

Кстати после окончания лактации они также будут продолжать работать!

А на узи сказали, что яичники «не работают», потому что идёт лактация. И в ближайшие 2-3 недели не заработают. Дали гарантию)) а после 2-3 недели не могут гарантировать)

Вообщем как то так!

Девочки, проверьте пожалуйста, у вас совпадает по таблице в фото #2 зачатие и пол малыша?

У меня с Арнольдом совпало! Мне было 27 лет, забеременела в октябре, родился мальчик. Хотя пол ребёнка зависит от сперматозоида папы🤷🏼‍♀️

Всем хорошее настроение 🙌🏽☀️