Запор... жуткий... 2 дня в туалет не ходила, очень хочу, но не могу никак... напрягаться страшно... 😭😭😭😭😭
Вода зайчья горькая. Очень жаль, что узнала о ней только в конце беременности. Помогает сразу
Дюфалак, фитомуцил, Микролакс. Все вместе даёт хороший, стабильный эффект!
Я Дюфалак сейчас пью - помогает!) А ещё мой лайфхак - покушайте свекольный салат,и полезно и слабит!)
Компот из сухофруктов, можно немного и их протереть съесть; а так микролакс мягкий, через 15 мин будет результат; еще из натурального эффективна ложка 🥄 масла оливкового натощак
@veronikachinditex, пожалуй посоветуюсь с врачом и может его попью ещё тогда...
@sashakarerwo микролакс вообще отлично, не тяните! Он не химия дикая, и действует мягко.
@veronikachinditex, дюфалак до беременности очень хорошо наладил работу кишечника...
@veronikachinditex, и главное такие запоры раз я неделю у меня, иногда в две, а до них все как по маслу, хоть раз в день но хожу
@veronikachinditex, мне он до беременности вообще не помогал, а если и помогал то ощущения после него ужас
Сочувствую, я тоже мучаюсь😣врач посоветовала слабилен, но его можно пить 10 дней 🤔диета, фрукты и т д мне как мертвому припарка ((((
@tdcareer, изжога жуткая имеет место быть... а свечи терпеть не могу... жуть... с детства от свеч паникую сразу
Глицериновые свечи. Вставила одну - через 5 минут спокойно сходила в туалет, без боли, напрягов и скручивания живота. Либо немного чернослива или кураги. Сливы и киви можно, если с желудком проблем нет (гастрит, кислотность, изжога)
1)Киви натощак
2) перепробовав всё мне очень помогла вода Donat ,минеральная . Там надо по полстакана два раза в день,вроде.
@sashakarerwo, мне помогает овсянка с утра и конечно свежие сливы )) я прям килограммчик сразу наверну и отлично! По больше фруктов кушайте сейчас 😉
Если дальше так будет пойду за микролаксом... но не хочется лекарства лишний раз, может и правда слив поесть?
Фрукты (особенно сливы) , кефир . Ну и разгрузочные дни. Я могу на орбузе , персиках , сливах целый день кайфовать. И проблем нет. ТТТ! Лёгкостью в организме 👍
@sashakarerwo , фитомуцил попробуйте 👌