Магний в6 и еще кушайте курагу каждый день или по банану в день мне помогло!

@bukalovatatana4, да, самый простой и не дорогой) врач сказала, кальций он и в Африке кальций и не видит смысла в дорогом кальции с помпезным названием) но кстати когда ноги сводит ночами то мне прописывали именно магнелис в6, а кальций когда именно кости ломило, там какая то неделя есть когда малыш высасывает кальций.

Вообще кальций надо аккуратно пить и только по необходимости и не долго

@mimilen обычный, вы имеете ввиду глюканат кальция?

Я обычный кальций пила и магнелис б6 отлично помогало

@ekaterinamuhina64 и я пью магнелиз, а не ею ноги все равно.

Проверенный способ поешьте курагу,мне помогло и вкусно и полезно и пичкать таблеками не надо себя лишний раз,назначил врач не лично я сама себе

@svetlana-s90 я вот пью магнелиз б6, может тоже попробовать кальций, пальцы немеют целый день

Мне врач назначала кальцемин