Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна Королева
Анна Королева
В ожидании первенца

Болит пояснице , уснуть не могу . Кто как справляется ?

Болит пояснице , уснуть не могу .

Кто как справляется ?

5

Комментарии

kitsune_vet.dr

Маргарита

Помогала коленно-локтевая поза. Через 5-10 минут отпускало.

Отметок «Нравится»: 1
tatyanachebotareva

Татьяна

В ожидании первенца

Никак уже не справляюсь, просыпаюсь и сижу. Как сейчас 😤. На Вашем сроке попробуйте место боли растирать меновазином и да, делать коленно-локтевую

Отметок «Нравится»: 1
kam_shevchenko

Камила 👑

В ожидании первенца

Я становлюсь в коленно-локтевую и прошу мужа промять, очень облегчает👌🏼 И мужу нравится🙈😅

Отметок «Нравится»: 2
mrs_hawk

Кристина

В ожидании первенца

Я тоже ничем не спасаюсь, копчик очень болит.. Меняю положение тела, чтоб как-то снять нагрузку

Отметок «Нравится»: 0
kravets86

Кравец

В ожидании первенца

Девочки очень хорошо помогают растяжки. Вбейте в инете упражнения на растяжку и поделайте и станет легче. Два раза в день по 7 минут. И через неделю результат заметите

Отметок «Нравится»: 0