Рита
rita_0284
Рита ·Мама сына-младенца

Мамочки,а есть среди нас массажист? Пждста,дайте ссылку или фото на упражнение для расслабления пояснично- позвоночного сочления. Что- то там L образные движения ног к пупку,левая рука на правую ягодицу и движения ножек.....мне по телефону объясняли,пыталась понять,но не поняла🤷‍♀️🤦🏻‍♀️🙁

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Мария
mashama
Мария·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Как понять двустороннее движение на картинке?

post image

Хелп, по какому признаку можно понять, что на картинке движение двухстороннее?

kcehur Смотришь на других, если едут тебе на навстречу, значит 2х😂
stacy26 Знака "одностороннее движение" нет, поэтому дорого по умолчанию в 2 направления
lady_mary Красная машина (В) стоит на условной встречке, против основного потока - это может быть косвенным знаком того,
Читать все 26 комментариев →
самая-самая лучшая мама
mother1989
самая-самая лучшая мама·Мама сына (2 года)

Что происходит?

post image

Движение пошло..

1
taurus1 Неужели людям не жалко тратить свое время на это..
psykids Ого, я полчаса назад была в Планете, даже не заметила😂😅🤣
nviorika До 2014 года где то же люди покупали футболки и трусы детям) я бы конечно в него
Читать все 68 комментариев →
irina-mam
irina-mam
irina-mam·Мама троих детей

Как справиться с эмоциями и неуверенностью при обучении в автошколе

Обучаюсь сейчас в автошколе и понимаю, что это ни разу не только выучить правила и отработать навыки. Это явный выход из зоны комфорта, подсвечивание каких-то проблем с уверенностью в себе, уязвимость, взаимодействие с другими участниками движения. Я поняла, что я все ещё зависима от чужого мнения, хотя думала, что выросла из этого 😅 пытаюсь не суетиться, когда мешаю другим участникам движения, но не всегда выходит и т.д. Мне тяжело даются ошибки, хотя понимаю, что ещё учусь и это нормально, ...

Читать далее →
9
natalia.ps Легко далась, не загонялась так и не думала. При чем тут чужое мнение? Короче ее парилась, но
dashaputinceva Я сейчас тоже учусь Теория легко далась , а практика только 15 занятий откатала из 35(катаюсь с
murali1986 Я год назад училась, в целом я тоже зависима от чужого мнения, чувствую в коллективе себя некомфортно.
Читать все 121 комментарий →