Ужасно болит кобчик(поясница) чем спасаться? Не сесть не встать не лежать

Копчик это пипец🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️мне сказали бестолку чем то спасаться-ничего не поможет,только если сам пройдёт,в общем напугали меня((((я тоже сидеть не могу,а вставать это нечто😁

@mari-swet3101, у вас уже скольео так болит?) 2 мес???😕

У меня месяцев до 7 болел ужасно, никуда не обращалась, само прошло

@0987777777, да,началось не сразу,где то после родов через дней 10

@tink_a, @mari-swet3101, офигеть!!!

@0987777777, и мучаться нам с Вами наверно,как написали выше до полугода😓

@mari-swet3101, емаеее вот это жесть😞

У меня болела где то две недели потом перестал.

Я на Ютубе находила упражнения и делала. гимнастика для копчика и крестца. Там около стены женщина делает. Помогло на ура.

У меня тоже после родов сильно болел, сейчас уже не так сильно, витамины нужно пить вроде как сказали)

@regina.rud., ох ты ничего себе)) а то муж массаж и фастум гель мажет но пока не помогло (((

@akim_mariya, ох ну тогда надо закупиться))