Есть какая то диета для восстановления сил и энергии для кормящих мам?

Время. Силы придут, подождите

Только отдых, а его очень мало и практически не бывает, так что скоро просто всё войдёт в привычку и Вам будет казаться что всё в норме 😀

Согласна,только время😕

Старайтесь больше отдыхать, я серьёзно, делегируйте домашние дела, просите помощи мужа, ребёнок спит и Вы ложитесь, для себя что-то делайте, я только со временем поняла что всех дел не переделать и это никому не нужно.

@morske кто-то тут когда то написал такую отличную фразу "Я уходила в отпуск по уходу за ребёнком, а не по отмыванию дома" ))) придерживаемся её 😀

@galina_12 о, супер!!! Так и отвечу! 😂

@viktorialahnova31 😉👍