даёшь бой бочкам, наеденным за время гв))) каждый день буду делать физкультуру и вернусь на mfp. в конце сентября у меня…

А я то думаю, какой бой бОчкам😀

@bylich.aa, той бОчке, которая у меня теперь вместо пресса 😂

И я планирую тоже бой бокам объявлять, у меня юбилей в конце октября!)

Молодец! Так держать!

😂сколько кг надо убрать? И как планируете? Мои бочки тоже не мешало б убрать, но пока научилась не жрать после 6, либо ем за пару часов до сна легкую еду (кефир, тушеные овощи)

@anna27103, я давно занимаюсь и своя история похудания тоже есть) надо просто почистись питание и систематизировать занятия спортом. я не разделяю идею диет)

килограммы меня меньше волнуют, чем объемы.

@cofepovenam, я не сижу на диете, вечерами больше не ем только) раньше могла все что угодно вечером наесться

. А спорт вообще забытая тема, тяжело с малышкой что либо делать. Обруч максимум и иногда пресс

@anna27103, я ем 5 раз в день. занимаюсь, когда малышка играет.

@cofepovenam, повезло) а мы не ползаем, ходим только за ручки и мама долга всегда быть рядом😬уже жду когда пойдёт, надоело сидеть рядом

@anna27103, так я не отхожу от дочки. рядом просто не сижу, а приседаю, пресс качаю там...