Уххх, девочки. Как я устаю от дочки, к концу дня как выжатый лимон. Хочется орать на всех, все бесят. Как расслабиться?😩😩 Каждый день мне кажется убивается 1000000 моих нервных клеток. Я одна так устаю да? Мамочки 2х детей и более вы героини. Вот честно!!!

Как у вас засыпают дети 3 лет? У меня уже нервных клеток запас исчерпан, мало того что кризис и истерики каждый день без повода, так ещё эти укладывания по часу👿

Почему жирные кислоты Омега-3 так важны для развития ребенка?

🔆Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 – один из самых полезных элементов для развития малыша. Они играют незаменимую роль в развитии детского организма 👶, оказывают важное влияние на его умственное и физическое развитие. Одним из источников Омега-3 является рапсовое масло. Оно содержит большое количество жирных кислот – в десять раз больше, чем, например, оливковое масло.

Жирные кислоты Омега-3 из рапсового масла:

🍀Важны ...

Поделюсь)) Когда я только начала принимать Омега-3 и читала о её воздействии на организм, - думала: "да-да, хорошо, полезно, пусть будет". Я даже не представляла, что это будет заметно внешне!

Одно из направлений работы Омега-3 это красивая кожа. "Натуральные жирные кислоты повышают увлажненность и эластичность кожи, способствуют сокращению морщин и уменьшению сухости кожи".

И вот посмотрите. Я специально сфотографировалась без косметики, всяких тональников, хайлайтеров и бронзаторов, каких либ...

Омега-3 и витамин д3

Кто принимает? Действительно ли есть какой-то эффект в организме от них?