Кто как борется с лишними кг и сильным чувством голода ？ А я решаю эту проблему с этими продуктами , моими помошниками. Утоляет жажду постоянно что то хомячить😂 , поддерживает вес , можно также набрать мышечную массу , кг не возвращаются. Лучше всяких чаев и диет .👍👍