Аллергия индивидуальна. Если у кого-то аллергия на яйца, то не значит, что и у вас будет. По чуть-чуть начинайте есть продукты и смотрите реакцию. Самый распространенный аллерген это коровье молоко в любом виде, и кефир, и масло. С ним поосторожнее.

Пробуйте все но по тихоньку и наблюдайте,так и введете себе блюда! На что то может быть аллергия на что то понос или запор к примеру.а может и вообще все хорошо😉