Доброе утро ☀ девчонки , расскажите , во сколько встают и ложатся спать ваши детки ? И сколько бодрствуют?

В 6 встаем в 21 в ночь. 2-3 сна днём.

Бодрствования 2 раза по 2,5 часа и перед ночным сном 4-4,5 часа.

Встаем в 9-10,отбой в 23-24,днём спит 2 раза по 1-1,5-2,по разному

7 подьем.

12 - 15 часов сон

19.30 в ночь

Недавно перешла на 1 сон

в 8 встает,в 21 укладываю.перерывы бодрствования пока 4 часа,5 ей сложно пока.

7.30 подьем

С 10.30 до 12 первый сон

С 16-16.30 до 18-18.30 второй сон

В 21.30-22.30 на ночь

Среди ночи два-три раза поесть просыпаетсч

@oksana2205, в11 -12 это не поздно ? А то мою в это время хрен уложишь

@aayudiinaa, я тоже перевожу на один сон . А то она стала спать ложиться в 12 ночи ., мне кажется это не нормально

@nadiskazka, а снов сколько ?

@tatyanadasilva7 днем 2 сна пока. по 1,5-2 часа.

Просыпаемся в 7-8,в ночь 21:00-21-30

Днём два сна в 11-12:30 и 17:00-17:40 примерно,очень редко второй сон часик.Ну это идеальный день,а так бывают и исключения.Ночью обязательно кушает один раз

@nadiskazka, поняла

@tatyanadasilva7 ого, поздно. И встает наверно поздно утром?

В 8:30 подъем.

11:30/12.00 первый сон ( до 13:00)

В 16:30/17:00 второй сон ( до 18:00)

И на ночной сон в 21:30/22:00

@tatyanadasilva7 она сама с рождения такой режим установила, пробовала раньше усыплять,проснется и все равно потом в 11 засыпает

Но 12 это редко,в основном к 11

@oksana2205, ох у моей так же . Хочу график сдвинуть но не выходит

@tatyanadasilva7 а меня устраивает) мне лучше до 10 утром поваляться,чем в 7 подскакивать)