Я думаю Вы не случайно на моей страничке. И надеюсь что мои мысли и техники которые я опишу будут Вам полезны. Знакома Вам фраза "это проблема родом из детства"?!  Знаю что у многих людей есть какие то психологические травмы полученные в детстве, обиды на родителей. И это порой формирует нашу жизнь и наше поведение.  И многие ждут что обидчик придет и попросит прощения, или кто то за Вас разберется с Вашими психологическими травмами. Но я Вам скажу одну правду,если это Вас беспокоит: ЭТО ВАША ПРОБЛЕМА!!! И в Ваших интересах разобраться с этим. Ведь это Ваша жизнь, и только Вы ответственны за нее.

Способы могут быть разные, открыты разговор с человеком с которым это связано, работа с психологом и.т.д.  но вот Вам один из метода самотерапии. Письмо, очень эффективный метод. В нем   вы можете все  расписать, изложить все свои обиды и как бы рассавить все по полочкам.

Любую проблему легче решить, конда ты отстраняешься и смотришь на нее сверху. И когда вы  смотрите сверху на письмо эффект примерно такой же. Завершив можно сжечь письмо, чтобы от проблемы ничего не осталось. Также можно повторить если вы чувствуете что не завершили.

Самое главное будьте хозяином своей судьбы, и не будьте последствие ваших нерешенных проблем.