Девочки, кто то принимает витамины? Какие хорошие? Результат заметен?

Витамин Е,Магний В6,Рыбий жир в капсулах.Волосы лучше стали,ногти крепкие.

Я пила то ли пронаталь, то ли прегнавит. Волосы и ногти точно стали лучше. Сыпалась как ёлка в марте

С какой целью? Иммунитет повысить или волосы ногти чтоб лучше росли? На гв?

Послушаю)

@glebamama а если на гв, волосы лезут пипец.

Спасибо)

@katie.2400kk, на гв отличные французские витамины, они идут с омега 3, волосы прям сразу не перестанут выпадать, но сил будет больше

https://instagram.com/p/BioLK4hBzEn/

Solgar мені сподобались. Я їх і при вагітності пила і при ГВ зараз п’ю.