Девочки всем привет подскажите сколько мл кефира,йогурта даёте в день?И что даёте кушать перед…

Ох , если бы мы кушали йогурт или кефир (((

@olenka1383, мы один выпиваем и мало,вот переживаю не сильно ли нагрузка на желудок что кашу кушаем на ночь или овощи с мясом

Мы из молочки едим только творог и то, только утром . Каши вообще не ест(( накормить проблема . Поэтому вечером у нас получается что мы кушаем или рыбу или мясо с картошкой или овощами . Я не знаю на счёт нагрузки . Мне кажется все нормально . Но мы правда не прямо перед сном кушаем . А где то за 2 часа до сна.

@olenka1383, мы за час до сна получается вот теперь и переживаю.У нас тфу тфу тфу пока проблем с питанием нет

@katrina-, ну на ночь кефир даже взрослым рекомендуют . Думаю мл 200 это нормально .

@olenka1383, пробовала на ночь кефир только давать,крику было)

@katrina-, мало ?)) а как часто кушает ? Перерывы между приемом пищи ?

@olenka1383, кушаем каждые 4 часа

@olenka1383, может просто время нужно менять чтобы не кушать кашу прям перед сном,хотя тфу тфу тфу спит хорошо живот не болит

@katrina-, мне кажется промежуток большой . Может 3 часа попробовать ? За 4 часа он конечно голодный, поэтому и кефира ему мало .

@olenka1383, он просто очень любит кефир)и когда между приемами пиши даю как перекус тоже кричит

@katrina-, я тогда даже и не знаю

Что подсказать . Может кто то из более опытных мамочек вам что то подскажет

Даю На ночь кефир ряженку йогурт по 200мл. Чередуя

@i.trusilina, а перед этим во сколько кушаете?

@katrina- часов в 7

@katrina- кефир в 21.00- 21.30 и спать

@i.trusilina, напишите режим питания пожалуйста во сколько завтрак и т.д.

@katrina- завтра 8.00-8.30. Каши с бананом чай печенье.обед.12.30 супы полдник в 16.00-16.30 творог фрукты компот чай печенье.ужин в 18.30-19.00 бывает каша бывает что сами едим. В 21.00-21.30 кефир

@i.trusilina, у нас почти так же,только вот с ужином по другому,спасибо за совет буду перестраивать время

@katrina- во сколько ужинаете?

@i.trusilina, у нас получается полдник в 17:00,и ужин в 21:00,теперь буду по другому делать

@katrina- большой промежуток между полдником и ужином.)

@i.trusilina, теперь буду полдник давать сразу как проснётся и ужин тоже раньше естественно и на ночь тогда кефир

@i.trusilina, я уже тоже давно думала над этим промежутком,вы 2 раза в день кашу даёте?

Бывает@katrina-

А мы ничего не едим на ночь.ужинаем в 18-19 и все .как от каши отказался так и перестала пихать,ну а заменить же молочкой мы не можем к сожалению

@zenya31, а утром тоже кашу не ест?

@zenya31, а полдник во сколько?

@katrina- кашу утром,ложек 10.полдника нет у нас как такового..ну печенье,сухари,булку погрызет.это часов в 16.00

@zenya31, так молочку вообще никакую нельзя?а яйца?

@katrina- молочку нет.на яйца сыпало.сейчас не пробовала.попробую

@zenya31, понятно(

А мы кашу Хайнс досих пор едим на ночь 🧐тоже думаю может надо что то менять так как 18:00 даю две пюрешки а потом перед сном кашу в бутылке 21:10 а в обед суп а утром каша на козьем молоке разная 8:00-09:30 смотря во сколько подъем у нас! Тоже 4 часа перерыв между кормлением

@niginohka, с пачек с года уже не даю,ну у нас не зависит от подъёма всегда кушаем в 9:00,вот поменяла график чуть чуть на ночь теперь биолакт даю

@katrina-, мне сказали можно эту кашу давать на ночь сколько угодно 🤷‍♀️вот даю

@niginohka, в пачке?кто тебе сказал?

@katrina-, а что плохого?

@katrina-, я жидкую делаю она ест с удовольствием

@niginohka, а почему тогда просто на воде не варишь?я утром на молоке варю а теперь на ужин если не успеваю что то приготовить то на воде кашу даю

@niginohka, так ты с бутылки даёшь?

Я варю утром даю ей кашу ты думаешь два раза в день давать кашу утром и вечером ?

@katrina-, да наливаю 270 воду и 60 грамм порошка

@niginohka, ну я так давала до перемены режима,

@niginohka, мы просто с бутылки уже давно не пьём

@katrina-, я проста думаю не тяжело будет ей 🤨

@katrina-, вы съедаете сколько за раз?

@niginohka, ну вот поэтому я и поменяла что на ночь теперь кефир даю,ну я раньше давала кашу и нормально все было животик не болел

@niginohka, каши где то 220г + фрукт поливана банана

@katrina-, молодцы нам надо тоже отходить но она и не против будет ей бутылка не особо радость приносит?

@katrina-, моя не будет пить на ночь кефир он не сладкий она его не любит

@niginohka, я сейчас биолакт фрутоняня покупаю там разные вкусы есть,вот его пьёт,а тема плохо пьёт

@katrina-, а сейчас болит животик что ли из за кефира?

@niginohka, нет не болит

@katrina-, он сладкий ? Фрутоняня

@katrina-, а ну слава богу я проста переливаю может голодные будут ? И просыпаться утром раньше будет чем обычно

@niginohka, да сладенький

@katrina-, спасибо котик за твой пост я наверно начну что то менять

@niginohka, ну смотри как я сейчас делаю утром каша на молоке с фруктом,на обед суп с мясом,на полдник либо запеканка либо творог с фруктом,и потом через 2,5-3 часа после полдника ужин либо омлет либо гарнир с котлетой либо рыба,и через 2-2,5 часа после ужина биолакт.Вы во сколько просыпаетесь?

@katrina-, мы по разному просыпаемся и с 07:00 до 10:00 в любое время может проснуться

@niginohka, мы до 10 никогда не спали)самое поздно когда просыпался это 8:30)

@katrina-, я даю на полдник вкусняшку так называю 90грамм на прогулку пюрешки 2шт даю либо банку стеклянную 250грамм либо творожок

@niginohka, я творог каждый день даю

@katrina-, у нас частенько бывает может спать с 22:00 до 10:00 утра днём тогда меньше спит час а если за ночь спит 11 часов то Днём не меньше двух часов спать будет а то и 2,5

@katrina-, а я не каждый она с козьего молока кашу ест нам кальция достаточно

@niginohka, ну мы ночью 9-10 часов спим,днём 3-3,5

Мы перед сном за час примерно кушаем )

А перед сном в кроватке даю молоко обычное 200-220 мл